Тыквенные семечки свойства

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Тыквенные семена – не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт для мужского здоровья. И это не удивительно. Для того, чтобы крошечное семечко смогло дать силы и жизнь целому растению, запасливая природа поместила в него множество питательных веществ. Почему бы не воспользоваться таким природным кладезем? Все о том, чем полезны для мужчин тыквенные семечки, в этой статье. Оставайтесь с нами, будет интересно.

семечки тыквы в кварте

О пользе тыквенных семечек говорится не только в народных советах,  официальная медицина также признает их лечебный эффект. Семечки тыквы являются официнальным лекарственным сырьем и продаются в аптеках. Этот фитопрепарат обладает противовоспалительным, гепатопротекторным и антиоксидантным действием. Польза для мужского здоровья становится очевидной, стоит только обратиться к составу: полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е, К,  группы В, цинк, марганец, магний, фосфор, фолиевая кислота, аргинин.

Теперь более подробно про полезные свойства и о тех эффектах, которые возникают, если мужчина включит в свой рацион тыквенное семя.

загрузка...

Витамины

Мы традиционно принимаем их для укрепления здоровья в виде таблеток и пилюль, но лучше когда они в достаточном количестве поступают с пищей. Какие же из них содержатся в тыквенных семечках? Это:

  • Витамин Е (токоферол). Дает мощный антиоксидантный эффект. В силу своего химического строения токоферол может улавливать свободные радикалы, которые являются основной причиной старения, наносят серьезный вред  организму. Токоферол защищает от разрушения и молекулу тестостерона, что способствует улучшению гормонального фона мужчины. Его недостаток может причинить вред репродуктивной функции мужчины.
  • Витамин К. Это вещество участвует во многих обменных процессах организма, отвечает за свертываемость крови, формирование костей.
  • Витамины группы В. Влияют на синтез мужского гормона тестостерона. Нормальная работа нервной системы также определяется достаточным поступлением их в организм. А если учесть, что часто именно стресс и нервное перенапряжение наносят серьезный вред здоровью, являются причиной импотенции, то выходит, что без этой группы мужчине просто не обойтись.

Микро- и макроэлементы

Недостаток этих элементов наносит серьезный вред организму, останавливает рост и развитие тканей, угнетает репродуктивную функцию мужчины.

Тыквенные семечки в значительных количествах содержат:

  • Цинк. Наверное, самый мужской элемент в таблице Менделеева. Без него невозможен синтез тестостерона, он участвует в процессе сперматогенеза, а значит, от цинка зависит качество спермы, репродуктивная  функция и вообще сила мужчины. Цинк – сплошная польза для волос. А выпадение волос – это та проблема, которая беспокоит многих мужчин. Также его недостаток наносит серьезный вред иммунитету.​

Получать цинк в достаточном количестве очень важно, а в 150 граммах семечек тыквы как раз содержится суточная норма. Поэтому семечки ‒ польза для тех, кто страдает аденомой предстательной железы, т.к. цинк препятствует разрастанию соединительной ткани.

  • Магний. Участвует в выработке антител, снижает возбудимость нервной системы. Польза для мужчины определяется тем, что он влияет на репродуктивную функцию, нормальную работу простаты.
  • Фосфор. Тыквенные семечки полезны еще и тем, что включают фосфор. В 100 граммах семян содержится в 1,5 раза больше суточной потребности организма в таком макроэлементе. Полезные свойства фосфора связаны с участием этого элемента в работе нервной, сердечно-сосудистой системы. Многие обменные процессы в организме мужчины без него невозможны.
  • Марганец. Положительно влияет на половую функцию (активность сперматозоидов), нервную систему, формирование костной ткани.

Кроме вышеперечисленных элементов, в тыквенных семечках есть железо, медь, калий, кальций. Несмотря на то, что они присутствуют в меньших количествах, их значимость для организма очевидна.

загрузка...

Итак, оценив состав тыквенного семени, полезные вещества, их свойства и количественное содержание, мы распределили их на «пьедестале почета» следующим образом.

 Витамины  Микроэлементы (суточная  потребность в 100 г)  Макроэлементы (суточная  потребность в 100 г)
 1 место  Витамин Е (15%)  Марганец (180%)  Фосфор (157%)
 2 место  Витамины группы В (от  7 до 70% в  зависимости от  витамина)  Медь (100%)  Магний (147%)
 3 место  Витамин К (6%)  Цинк (70%)  Калий (32%)

Полиненасыщенные жирные кислоты

Польза тыквенных семечек во многом определяется содержанием в них полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Они чрезвычайно важны для сердечно-сосудистой системы, препятствуют развитию атеросклероза, аритмии, улучшают обменные процессы в миокарде. Эти свойства особенно полезны, ведь по-прежнему большая часть взрослого населения планеты умирает именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты принимают участие в синтезе тестостерона и способствуют лучшему усвоению других полезных веществ. Они необходимы для питания волосяного фолликула. И если мужчина сталкивается с потерей волос, продукты, в которых много таких веществ, пойдут на пользу.

Очевидно, что отсутствие этих соединений может нанести непоправимый вред здоровью мужчины, а поскольку получить их можно только с пищей (в организме они не синтезируются), то нужно обратить внимание на сбалансированное питание. Кроме тыквенных семечек, жирные кислоты присутствуют в красной рыбе, льняном масле.

Народные рецепты. Вкусная польза

Лучше всего не подвергать тыквенные семечки термической обработке и в первую очередь не жарить их. Высокие температуры наносят вред целебным свойствам, т.к. витаминные препараты, жирные кислоты разрушаются под действием температур.

Наиболее полезны семена в сушеном виде, они отлично сочетаются с медом. Существует множество рецептов, которые предполагают соединение этих двух целебных компонентов. В основном тыквенные семечки с медом используют для лечения простатита, они полезны для укрепления иммунитета, а также для борьбы с гельминтами. Вот несколько простых рецептов:

  • Смешать семена тыквы (возможно, предварительно измельчить) с медом в пропорции 1:2 и поставить в холодильник. Принимать по одной чайной ложке утром и вечером. Это отличное средство для профилактики и лечения простатита, укрепления иммунитета. Следует отметить, что для лечения простатита именно сочетание семян с медом дает значительный лечебный эффект.
  • 300 грамм сырых семечек смешать с медом и употребить за час до еды небольшими порциями. Это способ быстро избавиться от паразитов.

Иногда рекомендуют из загустевшей смеси семечек с медом сделать шарики (1,2 см в диаметре), поместить их снова в холодильник. Затем рассасывать по одному шарику два раза в день для лечения простатита. Однако помните, что все хорошо в меру. Употребление семечек тыквы в слишком больших количествах, в том числе вместе с медом, может нанести вред и привести к тому, что появится чувство тяжести, тошнота. Ведь это высококалорийный продукт с большим содержанием жиров.

Тыквенные семечки для мужчин – отличный способ сохранить мужскую силу и здоровье. Их полезные свойства сложно переоценить. Для эффекта Вам понадобится добавить в свой ежедневный рацион всего лишь горсточку тыквенных семечек. Оказывается, польза бывает вкусной. Надеемся, представленная информация и советы оказались полезны. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Свойства народных средств / Тыквенные семечки для мужчин: чем полезны, свойства и возможный вред

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Как семена тыквы и дыни влияют на мужскую потенцию и усиливают ее

Тыквенные семечки для потенции применяют с древних времен. Традиционно тыкву или дыню использовали при любых тяжелых болезнях с целью повышения иммунитета. Их пользу не оспаривает официальная медицина, которая использует семечки этих культур для лечения многих состояний.

тыквенные семечкитыквенные семечки

Масса полезностей

Для мужчин эти плоды интересны тем, что содержат массу полезностей, улучшающих потенцию. Тыква, как и дыня, рекомендуется диетологами при мужских проблемах. Их польза может быть объяснима замечательными свойствами:

  1. Хорошей усвояемостью.
  2. Способностью улучшать работу кишечника.
  3. Содержанием незаменимых аминокислот, липидов, витаминов, минералов.

Аминокислота аргинин, которую содержат семечки дыни (также как тыквы) в большом количестве, является «сырьем» для синтеза оксида азота, необходимого для расширения сосудов полового члена при эрекции. Липиды участвуют в синтезе тестостерона, главного гормона мужской потенции. Витамины группы B, необходимые для нормального функционирования нервной системы, обеспечивают представителю сильного пола уверенность, спокойствие. Важнейший из минералов цинк регулирует состояние репродуктивной, иммунной систем организма. Цинк в семечках, извлеченных из дыни или тыквы, улучшает показатели спермограммы, восстанавливает потенцию.

У мужчин длительно протекают хронические простатиты, другие мочевые инфекции, особенно с сопутствующей гиперплазией предстательной железы, снижающей потенцию. Семечки, взятые от дыни, улучшают течение подагры, выводя из организма мочевую кислоту, предупреждают образование камней почек, мочевого пузыря, простаты.

Когда можно о них вспоминать

С древних времен семена бахчевых культур использовались народной медициной. Учитывая уникальность состава плодов, установленного современными исследователями, то, как они влияют на потенцию, подготовлены рекомендации по их применению. В числе показаний:

  • Нарушения эрекции любого происхождения.
  • Мужское бесплодие, вызванное дефектным функционированием предстательной железы.
  • Хронические заболевания мочеполовой системы мужчин.
  • Профилактика простатита, аденомы простаты, рака предстательной железы.

Рекомендации по применению семян бахчевых культур лучше получить у врача, когда известна причина проблемы.

Важным условием для их применения является отсутствие аллергии, тяжелых форм сахарного диабета, язвы желудка.

Изучение рецептов

Тыквенные (или дынные) семечки при нарушении потенции рекомендуют использовать несколькими способами. Длительность приема этого народного средства индивидуальна, оно используется курсами, которые рекомендуют повторять при наличии проблемы. Выбрать рецепты можно, учитывая предпочтения мужчины. Вот некоторые из них:

  1. Семечки извлекают из тыквы в ноябре (у дыни после поедания отбирают плотные семена), промывают водой, обсушивают, хранят в проветриваемом помещении. Емкости для хранения должны пропускать воздух. Употребляют каждый день по 50-60 очищенных семян, имеющих зеленую кожуру, для профилактики интимных проблем у мужчин. Это может быть ежедневным полезным ритуалом.
  2. В чистом виде можно употреблять муку, полученную при измельчении семечек кофемолкой, по 1-2 чайной ложке 2-3 раза за день. Эту муку неплохо использовать как добавку к кашам, салатам, соусам. Добавление такой муки придает пикантный вкус десерту, делает его особенно полезным.
  3. Смешать муку из семян тыквы можно с медом, приготовить шарики размером с лесной орех. Соотношение продуктов примерно такое – 0,5 кг очищенных семян, стакан жидкого меда. Применяют по 1 шарику для рассасывания по утрам до еды. Не рекомендуют дынный вариант таких шариков из-за возможных кишечных расстройств.

Каждый из предлагаемых рецептов является неплохим профилактическим средством для здоровья мужчин. Самостоятельно вылечить такими способами какое-то заболевание вряд ли удастся. Лучшим решением будет получение рекомендации врача о совместимости профилактических и лечебных мер по устранению эректильной дисфункции.

Menspot.ru » Потенция

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Средства народной медицины для повышения мужской потенции (проверенные способы)

Препараты для снижения потенции мужчин: снижаем излишнее влечение

Повышение потенции у мужчин после 40 и какие методы улучшения существуют

Обзор витаминов для улучшения потенции у мужчин (с отзывами)

Обзор препаратов и народных средств для профилактики понижения потенции мужчины

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Простатит – воспаление предстательной железы. Занимает более 10% всей урологической патологии. Простатит может быть вызван разными причинами. Бывает в острой и хронической форме, а также может протекать бессимптомно. По причине возникновения делится на застойный и инфекционный.

Симптомы простатита:

  • болезненное и затрудненное мочеиспускание;
  • ощущение рези, песка при мочеиспускании;
  • ночные позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно;
  • боли в пояснице, области паха, прямой кишки;
  • проявления общей интоксикации;
  • повышение температуры тела.

Проявление всех симптомов необязательно, достаточно нескольких, чтобы уверенно утверждать – это простатит.

При первых проявлениях тревожных симптомов простатита нужно обратиться к врачу.

Доктор разберется в причинах заболевания и назначит соответствующую терапию. Кроме эффективного лечения традиционной медицины, существует и средства народной медицины. Одно из самых эффективных и проверенных средств народной медицины при простатите — тыквенные семечки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Один из самых популярных рецептов – это тыквенные семечки с медом.

Это снадобье не только помогает при характерных симптомах простатита, но и улучшает общее состояние, снимает проявления интоксикации, стимулирует иммунный ответ организма и улучшает циркуляцию крови.

Семечки тыквы с медом при простатите оказывают комплексное воздействие. Проявляют множество позитивных эффектов:

  • повышают иммунитет;
  • проявляют антимикробные свойства;
  • снимают болевые ощущения;
  • проявляют противоотечное действие на ткани простаты и мочевыводящих путей, тем самым улучшая отток мочи;
  • снимают интоксикацию организма.

В лекарстве из семян тыквы с медом, мед играет не последнюю роль. Иммуномодулирующие свойства этого продукта пчеловодства известны с древнейших времен и доказаны современной медициной. А в комплексе с тыквенными семечками мед обладает потенцирующим свойством, т. е. усиливает благоприятное воздействие на организм полезных веществ из тыквенных семечек. Поэтому именно смесь меда и семечек тыквы так эффективна при простатите.

Лекарство из меда и тыквенных семечек содержит производные линолевой, пальмитиновой, олеиновой и стеариновой кислот. Витамины С, Е и В, каротиноиды и каротин. Микроэлементы: цинк, селен, молибден, никель, магний.

Производные органических кислот – глицериды, содержащиеся в семенах тыквы, обладают ярко выраженным противоотечным действием на ткани простаты. Снимают воспаление в простате и мочевом пузыре, а также мочевыводящих путях – мочеточниках и мочеиспускательном канале. Уходит воспаление – снижается интенсивность неприятных, болезненных ощущений во время мочеиспускания. Уходят боли, связанные с простатитом.

Поскольку простатит – заболевание воспалительного характера, ярко выраженный позитивный эффект на течение заболевания оказывают антиоксиданты. Они содержатся и в меде, и в тыквенных семечках. Это витамины Е, С, каротин и каротиноиды, селен и цинк. Именно антиоксиданты улучшают общее состояние, снимают интоксикацию, снижают температуру. Антиоксиданты уменьшают также выраженность болевых ощущений. Антиоксиданты восстанавливают нормальное функционирование клеток предстательной железы после перенесенного воспаления. Поэтому лекарство из меда и тыквенных семечек рекомендуется принимать еще 1–2 недели после полного исчезновения симптомов простатита. Рекомендуется через месяц-два также провести курс поддерживающей терапии длительностью 4 недели.

Таким образом, возможно, восстановить микроциркуляцию, обеспечить регулярную продукцию и выведение секрета клетками предстательной железы. То есть максимально восстановить организм после перенесенного простатита.

Если простатит был застойного характера, то профилактические курсы семечек тыквы с медом нужно принимать 2 раза в год, чтобы избежать повторного возникновения заболевания.

Застойный простатит может быть вызван:

  • снижением физической активности, сидячим образом жизни;
  • снижением иммунитета (после перенесенных вирусных заболеваний, тяжелых инфекций и т. д.);
  • сниженной или, наоборот, слишком высокой половой активностью, а также частой сменой половой партнерши;
  • переохлаждением;
  • неблагоприятными внешними факторами (вредное производство, курение).

Поэтому, используя для профилактики натуральное лекарство из меда и тыквенных семечек, можно существенно снизить влияние этих провоцирующих факторов. Повысить иммунитет, нейтрализовать вредное воздействие окружающей среды. В том числе снизить вред, наносимый организму курением.

Лекарство из семян тыквы и меда легко приготовить в домашних условиях.

Для приготовления используются тыквенные семечки, очищенные от шелухи.

Они доступны как на рынке, так и в супермаркетах.

Семечки должны быть хорошо высушены. Поэтому их необходимо перед приготовлением лекарства подсушить. Сделать это можно в слегка разогретой приоткрытой духовке. Температура не должна превышать 100 °C. При высокой температуре часть полезных веществ может потерять свою активность. Семечки должны стать твердыми, даже хрупкими, но не поджариться.

Затем нужно измельчить семечки тыквы на кофемолке. Перед помолом убедитесь, что резервуар кофемолки чистый и сухой.

Затем получившийся порошок смешать с медом. Если мед имеет плотную консистенцию, его можно нагреть на водяной бане, чтобы он стал более жидким.

Мед и порошок из тыквенных семечек тщательно перемешать. Лучше всего для этого подойдет шпатель. Так удастся получить наиболее однородную смесь.

Для приготовления лекарства от простатита берут 250 г высушенных семечек тыквы и 100 мл меда (полстакана). Чтобы легче отмерить правильное количество ингредиентов, можно воспользоваться обычным кухонным мерным стаканом и использовать для порошка из семян тыквы шкалу для муки, а для меда — шкалу для жидкостей.

Хранить полученную смесь в холодильнике. Срок годности – 3 месяца.

Принимать лекарство рекомендуется по ⅓ чайной ложки до еды 3 раза в день.

Для удобства дозирования смесь после приготовления можно поставить в холодильник на несколько часов. Затем, после загустения скатать шарики диаметром 1–1,5 см.

Принимать по одному шарику натощак утром.

Курсы лечения необходимо повторять после 6 месяцев перерыва, если эффекта после одного курса лечения не выявлено – необходима консультация врача.

[Всего голосов: 5    Средний: 3.6/5]

Добавить комментарий