Профилактика простатита бады

Содержание

Список эффективных БАДов при лечении простатита: действие и способ применения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Воспаление предстательной железы является неприятной болезнью, которая согласно статистике встречается у каждого третьего мужчины старше 30-летнего возраста.

При этом с возрастом риск развития этого заболевания неуклонно растет, в возрасте 50 лет с простатитом сталкивается каждый второй представитель сильного пола, а после 75-летнего рубежа – трое из четырех.

Несмотря на распространенность этого недуга, не существует однозначно эффективного лекарства от него.

Именно поэтому мужчины, разочаровавшиеся в методах традиционной медицины, прибегают к использованию БАДов.

загрузка...

Что такое БАД?

Еще с незапамятных времен люди использовали для оздоровительных целей растения, обладающие лечебными свойствами. Позже они научились сохранять полезный эффект трав на длительное время, приготавливая из них настойки на спирту и экстракты.

БАДы при простатите

Современные технологии позволили придать целебным растениям новую форму – БАД.

БАД (биологически активная добавка) не считается лекарством. Эти препараты содержат лишь натуральные, либо идентичные им компоненты, которые человеческий организм часто недополучает из пищи.

Существует большое разнообразие активных добавок, назначение которых отличаются между собой. Одни используются в качестве источника полезных веществ, другие принимаются для профилактики развития заболеваний, третьи назначаются для лечения недуга в составе комплексной терапии.

загрузка...

Существует три вида БАДов:

  1. Нутрицевтики. Концентрация полезных веществ в этих БАДах не превышает дозировку шести суточных потребностей человеческого организма. Нутрицевтики являются чем-то средними между пищей и лекарством, и применяются как дополнительный источник аминокислот, белка, минералов и других полезных веществ;
  2. Парафармацевтики. Имеют более сильный эффект, чем нутрицевтики, используются в профилактических целях. Активные добавки этого вида более приближены к медикаментам;
  3. Эубиотики. В состав таких добавок входят живые штаммы бактерий, нормализующих микрофлору ЖКТ.

Традиционная медицина не признает существование пользы от приема добавок, при этом доказательств их неэффективности не существует.

Польза БАДов при воспалении простаты

Избавиться от воспалительного процесса предстательной железы одними лишь БАДами невозможно. Но их употребление в комплексе с медикаментозными средствами значительно увеличивает вероятность полного избавления от простатита.

Добавки при воспалении простаты способны:

  • уменьшить воспалительный процесс;
  • повысить защиту иммунитета;
  • активизировать метаболизм;
  • положительно воздействовать на эрекцию.

Существует огромное количество биологически активных препаратов, предназначенных для приема при воспалении простаты, каждая из которых обладает своим эффектом.

БАДы от NSP

NSP – американская компания, специализирующаяся на выпуске качественных биологически активных добавок. БАДы от простатита этого производителя обладают прямым воздействием на механизм развития болезни, значительной эффективностью и практически не имеют побочных действий.

Препараты фирмы NSP можно использовать как для профилактики, так и для лечения воспалительного процесса простаты.

Со Пальметто

Со Пальметто

Биологически активная добавка Со Пальметто от NSP вызывает нормализацию функций предстательной железы, мочевыводящей системы и сохранение репродуктивной способности мужчин.

В состав этой добавки включены плоды карликовой пальмы, прорастающей на востоке Северной Америки. Плоды этого растения содержат стероидные вещества, повышающие жизненный тонус репродуктивной системы.

При постоянном приеме Со Пальметто увеличивается выработка тестостерона, улучшаются качественные характеристики спермы и ее синтез. Также это средство оказывает общеукрепляющий эффект на организм, в особенности, после перенесенных тяжелых болезней и серьезных нагрузок.

Принимают Со Пальметто дважды в сутки по 1-2 капсулы вместе с пищей.

Про Формула

БАД от компании NSP под названием Про Формула питает, улучшает работу простаты и мочевыделительной системы. Способствует полноценной работе репродуктивной функции у представителей сильного пола, уменьшает воспалительный процесс при простатите. Про Формула содержит экстракты карликовой пальмы, коры муравьиного дерева, женьшеня, в состав входят витамин Е, листья петрушки, оказывающие антиоксидантное действие. Обеспечивает нормальную работу простаты содержащийся в Про Формуле цинк, который также необходим для роста иммунной защиты, развития мускулатуры и укрепления костных тканей.

Рекомендуется принимать мужчинам старше 40 лет для профилактики. Оказывает лечебное действие при простатите и улучшает потенцию. Употребляют в дозировке – 1 капсула ежедневно вместе с едой.

Препараты от компании ВитаЛайн

Одной из отечественных компаний, производящих активные добавки является фирма ВитаЛайн.

Мен Суппорт

Мен Суппорт

При простатите рекомендуют прием БАДа Мен Суппорт, содержащий экстракты растений, стимулирующих улучшение потенции.

При приеме этого препарата оказывается воздействие на центры эрекции, находящиеся в спинном мозге, а также увеличивается выделение тестостерона, улучшается кровообращение органов малого таза.

Мен Суппорт способствует усилению полового влечения, улучшению сперматогенеза, уменьшает количество холестерина, содержащегося в крови.

Пить добавку нужно на протяжении 2-3 месяцев по 1-2 капсуле один раз в сутки, за 30 минут до приема пищи.

Нельзя принимать людям, страдающим тяжелыми патологиями сердечно-сосудистой системы.

Алмаг при простатите: действие и способ применения
  • Индометацин при простатите: действие, применение и цена
  • Простанорм капли: состав и способ применения, отзывы, цена
  • Левофлоксацин при простатите: действие и способ применения
  • Эскузан при простатите: применение, противопоказания, цена
  • Аргинин

    Рекомендуют при воспалении предстательной железы прием добавки Аргинин от ВитаЛайн. В состав препарата входит аминокислота натурального происхождения.

    БАД улучшает сперматогенез, повышает иммунитет, активизирует метаболизм и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Употребляется на протяжении 30 дней за полчаса до еды по 2 капсулы трижды в сутки.

    Нельзя принимать добавку при наличии вируса герпеса.

    Прост Плюс

    Добавку Прост Плюс следует употреблять при комплексной терапии простатита. Обладает противовоспалительным свойством, способствует нормализации гормонального фона у мужчин.

    Прост Плюс является отличным средством для профилактики развития онкологии предстательной железы, повышения потенции и устранения дисфункции мочевыводящей системы.

    Принимать препарат следует по 1 капсуле трижды в сутки за 30 минут до еды, курс терапии составляет месяц. В год количество повторения курса состоит из 2-3 раз.

    Прост Плюс

    Кошачий коготь

    Главным действующим веществом этого препарата является древесина лиан, прорастающих в Перу и имеющих коготки, что и дало название добавке. Эффективность этой лианы в несколько раз выше, чем женьшеня и эхинацеи.

    Средство обладает противовоспалительным свойством, обеспечивающееся содержанием тритерпенов, полифенолов и стиролов. Антиоксидантное воздействие обеспечивает проантоцианид.

    Употребляют средство 2 раза в день по 1 капсуле вместе с едой в течение месяца.

    Готу Кола

    Этот БАД обладает широким эффектом. Изготавливается из корней и листьев азиатского широколистника. Готу Кола улучшает кровообращение и проницательность кровяных сосудов.

    Терапевтический эффект, оказываемый при воспалении простаты, обеспечивается восстанавливающим, мочегонным и противовоспалительным свойством. Оказывает положительное воздействие на всю мужскую мочеполовую систему.

    Нельзя принимать Готу Кола при высоком уровне холестерина, сахарном диабете и онкологии.

    Принимают по 1 капсуле дважды в день.

    Хлорофилл ликвид

    Действующим веществом является хлорофиллин из клеток целебных растений. Это вещество, как и гемоглобин, питает клетки организма полезными веществами, кислородом, и содержит большое количество магния.

    Средство оказывает противобактериальное воздействие, способствуя устранению причины развития инфекционного простатита, а также улучшает кровоток, тем самым уменьшая отечность.

    Употребляется по 1 ч. ложке препарата, растворенного в стакане воды, за полчаса до каждого приема пищи, до полного избавления от признаков заболевания.

    Также можно использовать путем введения в уретру. Для этого нужно смешать хлорофиллин и воду в соотношении 1:10 соответственно, данный способ является более действенным.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Хлорофилл ликвид

    Кордицепс

    В состав препарата входит экстракт мицелий различных грибов из Дальнего Востока. Биологически активный препарат содержит производные пуринов, благодаря чему оказывается сосудорасширяющий и иммуностимулирующий эффект.

    Кордицепс способствует:

    • регенерации тканей простаты;
    • нормализации половой функции;
    • снятию психологического напряжения;
    • повышению потенции и полового влечения.

    Принимается препарат трижды в день по 1 капсуле во время приема пищи, на протяжении месяца.

    Ачив с Йохимбе

    В состав этого средства включены многие целебные растения – карликовая пальма, дамиана, звездчатка, чеснок и другие.

    Ачив с Йохимбе оказывает положительное влияние на половую систему мужчины в целом, устраняет дисфункции мочевыводящих путей.

    Нельзя принимать препарат при повышенном артериальном давлении, болезнях печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

    Принимается раз в сутки по 1 капсуле.

    Ачив с Йохимбе

    Другие препараты

    На рынке БАДов представлены следующие отечественные средства:

    • Простан. Один из компонентов — финастерид. Принимается на протяжении полугода по 1 таблетке ежедневно;
    • Простатилен. Содержит экстракт простаты. Выпускается в форме ректальных свечей и внутримышечных инъекций. Принимается сроком до 10 дней, при необходимости прием повторяется через 1-6 месяцев;
    • Витапрост. В состав входит экстракт простаты. Производится в виде свечей и таблеток, принимается на протяжении 5-10 дней.

    Перед приемом любого средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как все они обладают побочными эффектами и имеют противопоказания.

    Бесконтрольное употребление активных добавок может лишь усугубить состояние больного.

    БАДы при простатите

    Не менее важной мерой, по сравнению со своевременным выявлением и лечением воспалительных процессов в предстательной железе, является и профилактика простатита. Осуществлять ее можно после прохождения курса терапии, в послеоперационном периоде и в домашних условиях, если у мужчины есть предрасположенность к развитию патологии (сидячий образ жизни, вредные привычки, хронические заболевания).

    Чтобы предстательная железа долгое время правильно функционировала, а мужчину не мучили рецидивирующие воспалительные процессы, профилактические мероприятия должны проводиться регулярно, а не от случая к случаю. Они включают прием медикаментов, физические упражнения и применение рецептов народной медицины – об этом подробнее будет рассказано далее.

    Профилактика в зависимости от причин

    Поскольку подбор профилактических мер для предотвращения рецидивов простатита зависит от первопричины возникновения патологии, необходимо рассказать о каждой из них в отдельности. Обычно, чтобы проявились симптомы воспаления простаты, для этого нужно сочетание нескольких факторов, например, инфекции и сидячего образа жизни. Но бывают случаи, когда заболевание развивается и самостоятельно, особенно у мужчин среднего и пожилого возраста.

    Инфекционные процессы

    Во многих случаях развитию простатита способствует проникновение в ткани предстательной железы инфекционного агента. Необязательно он должен попасть в организм половым путем, хотя беспорядочные половые связи, особенно у молодых мужчин, приводят к заражению трихомониазом, микоплазмой, уреаплазмой, гонореей или вирусом простого герпеса. На фоне первичного инфицирования, особенно при сопутствующих факторах (частые переохлаждения, сниженный иммунитет, стрессы) заражение может вызвать появление острых признаков воспалительного процесса в простате.

    Эти патогенные микробы считаются обычными жителями кишечника при условии того, что их количество не превышает допустимую норму. А вот при попадании в мочевой пузырь они вызывают острую инфекцию. Ситуация усугубляется, когда моча начинает забрасываться в ткани простаты через протоки – так запускается воспалительный процесс в ее долях.

    Но также патогенные возбудители могут попасть в предстательную железу по ходу лимфатических сосудов, особенно при наличии рядом очагов хронической инфекции, такой как геморрой. Заражение через общий кровоток происходит при наличии большого количества кариозных зубов, хроническом синусите, рецидивирующих ангинах.

    С этой точки зрения меры профилактики простатита и аденомы простаты сводятся к следующим действиям:

    • своевременное выявление и лечение очагов инфекции, особенно носящей хронический характер, будь то заболевания носоглотки, зубов, ЛОР-органов, почек, печени и прочих органов;
    • устранение заболеваний кишечника – геморроя, дисбактериоза, дивертикулеза, трещин заднего прохода;
    • регулярное и полное опорожнение мочевого пузыря – так внутри его не скапливаются и не размножаются болезнетворные бактерии, что является профилактикой восходящих инфекций;
    • разборчивость в половых контактах и верность одной сексуальной партнерше – чем чаще у мужчины происходит интимная близость с разными женщинами, тем выше риск подцепить заболевание, передающееся половым путем и спровоцировать появление простатита;
    • соблюдение личной гигиены.

    Застой венозной крови

    Профилактика простатита у мужчин, которые склонны к образованию застойного явления в органах малого таза – это обязательная мера предупреждения заболевания. В результате долгих часов, проведенных у экрана телевизора или у компьютера, неправильного питания, регулярных запоров и злоупотребления алкоголем, застаивается не только кровь в венах, снабжающих ткани простаты, но и нарушается отток секрета. Также застойные явления провоцируются отсутствием регулярной половой жизни и предохранением путем прерванного акта.

    Здесь профилактические меры основаны на следующем алгоритме:

    • физические упражнения для профилактики простатита (плавание, бег, теннис, да и просто прогулки на свежем воздухе);
    • гимнастические упражнения, призванные укрепить мышцы тазового дна и мочевого пузыря – показаны в послеоперационном периоде, когда пациенту удалили часть простаты либо для предотвращения застоя секрета железы;
    • диетическое питание, которое будет способствовать регулярному опорожнению кишечника – оно должно включать продукты, богатые белком, клетчаткой, витаминами (овощи, фрукты, злаки, мясо, зелень, особенно петрушка, лук и чеснок);
    • отказ от курения и крепких алкогольных напитков;
    • предотвращение ситуаций, когда кровь приливает к половым органам, но возбуждение не приводит к интимному контакту (такое бывает во время просмотра порнографических фильмов в одиночку).

    Еще одной мерой профилактики считается отказ от такого способа предохранения, как прерванный половой акт. Он как минимум не эффективен, а как максимум может стать причиной застоя крови в малом тазу и фактором, спровоцировавшим развитие простатита.

    Плохое состояние иммунной системы

    Никаких сложных мер она не предусматривает, но спровоцировать развитие заболевания могут частые общие и местные переохлаждения. Пусковым механизмом может стать как холодное водительское кресло, так и мокрое нижнее белье, надетое после купания в ветреную погоду. Поэтому домашняя профилактика, способная предотвратить воспаление, предусматривает:

    • соблюдение режима дня с обеспечением полноценного отдыха организму;
    • предупреждение стрессов и недосыпа;
    • прием препаратов и домашних средств для повышения иммунитета, если это необходимо – следует пить витамины, травы с противовоспалительным эффектом, отвар шиповника, настойку эхинацеи, чай с шалфеем;
    • одежда по сезону – не стоит кутаться, чтобы потом потеть на улице зимой, но и носить короткую тонкую куртку в минус 40 оС тоже не нужно;
    • отказ от экстремальных видов спорта, особенно если они повышают риск переохлаждения организма (купание в проруби, занятие дайвингом в холодной воде, длительное катание на лыжах или коньках в мороз).

    Если состояние иммунной системы плачевное, врач может назначить лекарственные препараты-иммуномодуляторы, которые необходимо принимать курсом не меньше месяца. Например, Иммунал – он хорошо стимулирует защитные силы на борьбу с инфекционными возбудителями, пить его нужно до 8 недель подряд.

    Сопутствующие заболевания

    Усугубить протекание простатита могут гормональные расстройства и нарушения функционирования вегетативной нервной системы, которые возникают при конституционной предрасположенности или в силу возрастных изменений. Самостоятельно предотвратить такие факторы вряд ли удастся, но можно попить некоторые фитосборы, которые будут действовать сразу по нескольким направлениям:

    • достижение мочегонного эффекта – поможет сбор из толокнянки, березовых и брусничных листьев;
    • снижение уровня воспаления – зверобой, ромашка, шалфей;
    • повышение стрессоустойчивости – родиола, корень солодки, левзея;
    • уничтожение микробной флоры в ткани простаты – отвары из семян тыквы, а также сок и масло этого овоща;
    • устранение обширных явлений застоя – отвары из белой ивы и конского каштана.

    Если требуется дополнительная лекарственная профилактика простатита, которая будет выводить в состояние стойкой ремиссии заболевания гормональной, эндокринной и нервной систем, то ее должен назначать исключительно врач, опираясь на клиническую картину.

    Профилактика при помощи лекарств

    Препараты для профилактики простатита считаются вторичной мерой, поскольку назначают их чаще тем мужчинам, которые уже проходили длительную терапию заболевания. Несмотря на то, есть ли клинические признаки воспаления простаты или они полностью отсутствуют, пациент должен проходить регулярные осмотры у врача – в первый год после терапии раз в 3 месяца, далее раз в полгода.

    Таблетки для профилактики простатита у мужчин подбираются исключительно врачом, в зависимости от того, какими факторами было спровоцировано заболевание и какими сопутствующими патологиями сопровождалось. Так, профилактика хронического простатита проводится назначением препаратов Пальметто, Цернилтон и Кордицепс.

    Также для предупреждения рецидивов и обострений хронической формы показан прием биологических добавок Ликопрофит, Просталамин, Омега-3. Хороший эффект дают таблетки Простамол Уно для профилактики простатита – они способствуют притоку крови к тканям предстательной железы, купируют воспалительный процесс, снижаю отечность простаты.

    Самые эффективные лекарства для профилактики вирусного простатита – Виферон-4 и Полиоксидоний. Их назначают, если заболевание было вызвано попаданием в организм вируса простого герпеса. Как известно, однажды проникнув в клетки организма, герпес остается там навсегда, избавиться от него окончательно невозможно. Находясь в спящем состоянии, вирус может вызывать обострения инфекции при снижении иммунитета или сопутствующих заболеваниях, особенно хронического характера.

    Поэтому прием противовирусных и иммуностимулирующих препаратов обязателен для поддержания организма в состоянии стойкой ремиссии. Медикаменты для простаты, которая была поражена бактериальной инфекцией – это Метронидазол (Трихопол), Цифран ОД, Простатилен, Аводарт, Омник. Они помогут предотвратить повторное размножение патогенных микроорганизмов в тканях железы.

    Физическая активность

    Регулярные нагрузки в виде лечебной физкультуры помогут мужчине стимулировать полноценное кровоснабжение тканей простаты, устранить явления застоя и привести в нормальный тонус мышцы тазового дна. Идеальным вариантом для этого считается гимнастика Кегеля – с ее помощью можно устранить симптомы недержания мочи, натренировать мышцы лобка, мочевого пузыря и анального отверстия.

    Для того чтобы сориентироваться, какие именно мышцы нужно напрягать во время проведения занятий, нужно начать акт мочеиспускания, а затем резко его прервать, как будто в туалет кто-то неожиданно вошел. Та группа мышц, которая напряглась в этот момент, и есть тазовая – ее нужно разрабатывать. После того как мужчина понял, как нужно действовать, он должен регулярно прорабатывать нужную группу мышц, не связывая занятия с мочеиспусканием.

    Алгоритм тренировок, следующий:

    • первая неделя тренировок – делать 5 подходов по 10 упражнений в течение дня;
    • вторая неделя – 5 подходов по 20 упражнений;
    • третья и последующие недели – 5 подходов по 30 упражнений.

    После лечения хронического воспаления простаты, в периоды, когда нет признаков обострения, а также для ликвидации застойных явлений в малом тазу следует выполнять упражнения, которые требуют уединения. Делать их нужно в просторной одежде, не стесняющей движения и не создающей давления на яички:

    • Махи ногами. Опереться на одну ногу и сделать от 50 до 100 махов второй, затем следует поменять точку опоры и повторить то же самое другой ногой.
    • Прыжки. Выполнить без остановки 100 прыжков на месте.
    • Упражнение «березка». Во время выполнения стоит поддерживать поясницу руками и следить за ровным положением корпуса, затем в той же позе сделать упражнение «велосипед».
    • Поднятие таза. Лечь на спину с руками, вытянутыми вдоль тела, ладони смотрят вниз. Поднимать и опускать таз в 5 подходов по 15–20 раз.
    • В положении сидя на полу стараться дотянуться пальцами до кончиков ног, ухватить себя за пятки или носки.
    • Приседания. Это идеальное упражнение для профилактики и ликвидации застойных явлений, которыми провоцируется простатит. Начать стоит с 50 приседаний подряд, довести количество до 100.
    • Упражнение «ножницы». Сесть на стул с твердой поверхностью, опереться в него руками, ноги поднять перпендикулярно телу. Делать «ножницы» ногами в пять подходов по 10–15 раз.
    • Поднятие ног. Лечь на пол, поднимать ровные ноги перпендикулярно полу, затем возвращать их в исходное положение. Сделать 5 подходов по 10 раз.

    Такие упражнения полезны всем мужчинам, которые проходили длительное лечение воспаления простаты или просто хотят предотвратить развитие болезни, ведя сидячий образ жизни, не соблюдая режим дня и проявляя малую физическую активность.

    Также для ликвидации застоя секрета простаты и крови в венах малого таза полезен массаж промежности. Его можно выполнять, сидя в теплой ванне осторожными плавными движениями. Либо при помощи контрастного душа, который направлен на область промежности, мошонку и задний проход. Теплая вода воздействует 30 секунд, прохладная – 15 секунд, проводить обливание лучше на ночь.

    Народные рецепты

    Профилактика простатита народными средствами предполагает прием внутрь отваров целебных трав, обладающих обезболивающими, противовоспалительными, заживляющими и иммуностимулирующими свойствами. Также неоценимую пользу приносит прием теплых ванн с добавлением различных компонентов. Вот список самых популярных средств народной медицины.

    Настой лещины

    Брать можно как кору, так и листья растения, при этом учитывать, что кора заваривается вдвое дольше. Столовая ложка сухого сырья заливается 250 мл кипящей воды, после чего настаивается полчаса. Процедив готовый отвар, его пьют четырежды в день по четверти стакана.

    Семена тыквы

    В них содержится большое количество элемента цинка, который полезен для лечения и профилактики бактериального простатита. Так, 500 г семечек нужно очистить и измельчить (блендером или мясорубкой), пригодятся только сырые семена. В кашицу добавляется 200 г меда, после чего из состава скатываются небольшие шарики размером с некрупный лесной орех. Один шарик, предварительно вынутый из холодильника, нужно рассасывать и жевать в течение 2–3 минут, процедуру повторять дважды в день.

    Петрушка

    Все наслышаны о том, как петрушка полезна для поддержания мужского здоровья. Ее можно употреблять как приправу к блюдам и в свежем виде, а можно пить свежевыжатый сок. Принимают его по 1 столовой ложке трижды в день перед каждым приемом пищи.

    Чистотел

    Это растение обладает мощными антибактериальными свойствами и помогает предотвратить рецидивы инфекционного воспаления простаты. Взятые 100 г сухого сырья кипятят 15 минут в 700 мл воды, затем процеживают. Туда же нужно добавить 0,5 кг меда, употреблять состав трижды в день по столовой ложке. Храниться он должен в холодильнике.

    Осиновая кора

    Собирать кору деревьев стоит в середине апреля, когда еще не распустились почки и листья. Срезать стоит слой толщиной в 3-5 мм. Дальше кора просушивается и измельчается. Затем 100 г сырья необходимо залить стаканом водки и настаивать 2 недели в темном помещении. Процеженный настой принимают по 20 капель, добавленных в 60 мл кипяченой воды, трижды в сутки.

    Для предотвращения воспалительных процессов простаты полезно принимать хвойные ванны. Подойдет хвоя сосны или ели, которую нужно предварительно запарить в 5 литрах кипятка, затем отвар вылить в ванну. Температура воды не превышает 35–38 оС. Продолжительность процедуры 15–20 минут, после чего нельзя выходить на улицу, стоит полежать около получаса для достижения максимального эффекта. Теплые ванны снимают воспаление, избавляют от боли и успокаивают.

    Таковы основные меры профилактики, которые стоит соблюдать мужчинам любого возраста во избежание острого воспалительного процесса простаты или рецидива хронической формы заболевания. Таблетированные препараты, которые предназначены для удержания организма в состоянии ремиссии после лечения, назначаются врачом.

    Лечебная физкультура практически не имеет противопоказаний, кроме периода обострений простатита и раннего послеоперационного периода. Перед применением рецептов народной медицины стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет безопасности и необходимости тех или иных процедур.

    Как осуществить профилактику простатита

    Простатит является самым распространенным заболеванием у мужчин. Более половины мужского населения переносит разные виды и формы заболевания простаты. В зоне риска мужчины в возрасте старше 40 лет. Почти каждый второй из них обращается к врачу по поводу воспаления простаты. В возрастной группе после 55 лет распространение получает аденома предстательной железы. Риск заболеваемости увеличивается с возрастом. Среди зрелых мужчин заболевание простаты диагностируется у 85%. Простатит болезненно протекает, опасен своими осложнениями и легко переходит в хроническую форму. Поэтому легче предупредить его возникновение и развитие, чем проводить лечение.
    Здоровый образ жизни - лучшая профилактика заболевания
    Профилактика простатита должна проводиться всеми мужчинами, как находящимися в возрастной зоне риска, так и молодыми. Здоровье лучше ценить, пока не пришла болезнь. Учитывая, что на заболевание предстательной железы оказывают влияние множество разных факторов, профилактику при простатите следует осуществлять комплексно.

    Ведение подвижного образа жизни: рекомендации

    Занятие спортомДля мужчин, пока ни разу еще не болевшим, профилактика простатита заключается преимущественно в ведении здорового образа жизни.

    Учитывая то, что фактором, провоцирующим заболевание, является застой крови в малом тазу, а он возникает из-за малоподвижной жизни и долгого нахождения в сидячем положении, для профилактики простатита следует больше двигаться. Еще Аристотель более 2300 лет назад верно подметил, что жизнь требует движения. Следует больше ходить пешком, бегать, плавать, играть в пляжные виды спорта, а зимой — кататься на лыжах и на коньках.

    Хорошей профилактикой при простате в стенах дома станет лечебная гимнастика, стимулирующая кровообращение в области малого таза мужчин. Гимнастике достаточно посвятить 15 минут в день. В комплекс упражнений можно включить приседания, махи ногами, боковые наклоны, передвижение на ягодицах, «велосипед». Занятия спортом на открытом воздухе и гимнастика дома будут способствовать притоку крови к органам мужской мочеполовой системы, укреплению сосудов тазобедренного сустава, уменьшению воспалительного процесса. Помимо этого, они способны улучшить общее самочувствие мужчин и предотвратить заболевание простаты. Профилактика при простатите с помощью подобной двигательной активности безвредна и благотворно влияет на весь организм.

    Соблюдение принципов здорового питания

    Здоровое питаниеЗначительно снижает риск заболевания здоровое питание. При профилактике от простатита основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты. Ограничить, а в случае хронической формы заболевания или периода его обострения и совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов. Марк Твен шутил, что единственным способом сохранить здоровье — это есть то, что не хочешь, пить то, что не любишь и делать то, что не нравится. Однако в этой шутке присутствует большая доля истины. Профилактика от простатита с помощью соблюдения принципов здорового питания и ограничения себя в потребляемых продуктах позволит избежать заболевания и связанных с ним осложнений.

    Своевременное лечение инфекций и забота о мужском здоровье

    Своевременное выявление инфекцийПринимая во внимание, что в большинстве случаев заболевание простатитом провоцируется различными возбудителями инфекции — хламидиями, уреаплазмами, микоплазмами, трихомонадами, кишечной палочкой и другими, при профилактике от простатита следует уделить особое внимание своевременному выявлению и лечению любых очагов инфекции в организме мужчин. Все воспалительные процессы, включая тонзиллиты, гаймориты, ангины и другие, необходимо лечить. Помимо этого, следует тщательно следить за состоянием кишечника и не допускать возникновение анальных трещин и геморроя. А при первых признаках их появления обращаться к врачу и проводить лечение.

    Профилактикой при простатите является своевременное опорожнение мочевого пузыря и недопущение его переполнения и застоя мочи.

    Особое значение для профилактики простатита имеет характер половой жизни у мужчины.

    Следует избегать беспорядочных связей, длительного воздержания или, напротив, слишком частых сексуальных контактов. Негативно на здоровье предстательной железы сказываются искусственное затягивание полового акта и его прерывание. Не следует забывать и о личной гигиене и использовании средств индивидуальной защиты. Таким образом, лучшей профилактикой от простатита будут регулярные сексуальные отношения с постоянным здоровым партнером.

    Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон. Как правильно говорится, если не находится времени для отдыха, то скоро придется его найти для лечения. Различные закаливающие процедуры и витаминные комплексы также хорошо подойдут для профилактики от простатита.

    Лекарственная профилактика

    Если мужчина уже перенес заболевание и страдает хронической формой простатита, профилактику можно проводить с помощью лекарственных препаратов на растительной основе. Для этой цели предназначена целая группа лекарств, позволяющих активизировать защитные силы организма, укрепить иммунную систему, улучшить обменные процессы и стимулировать работу мочевого пузыря и предстательной железы. Выбор лекарственного средства следует осуществлять в соответствии с назначением лечащего врача.

    Профилактика при простатите может проводиться и с помощью разнообразных фитосборов, способствующих улучшению оттока мочи, снятию воспалительного процесса, уменьшению застойных явлений в малом тазу, повышению иммунитета. Однако эти сборы не могут конкурировать с лекарствами средствами, прошедшими клиническую проверку, так как не изучены их побочные действия.

    Успешно для профилактики при простатите применяются различного рода свечи: на основе прополиса, с тиотриазолином, с экстрактом грязи Тамбуканского озера и многие другие. Хотя их польза очень ощутима, основной эффект они дают, если используются в комплексе с другими препаратами или видами лечения.

    Таким образом, своевременно проведенная профилактика простатита поможет мужчинам избежать этой неприятной болезни или ее осложнений. Лучше потратить время и средства на профилактику при простатите, чем на его лечение.

    Добавить комментарий