Полезен ли лук для простаты

Содержание

Самые эффективные лекарства для лечения аденомы простаты у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Аденома предстательной железы – более безобидное заболевание, чем рак простаты, но не менее коварное. Согласно статистике, это самая частая патология мочеполовой системы, которая поджидает мужчин после 45 лет. Гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) доставляет немало мучений. Эффективное лечение аденомы простаты у мужчин – лекарства медикаментозного характера.

Что такое аденома простаты и ее симптомы

Аденома простаты выражается в неконтролируемом разрастание ткани железы. Вследствие этого возникает новообразование. Причем это не «родная» ткань, а чужеродная, видоизмененная.

Направление развития этого новообразования может быть разным: как внутрь простаты, так и от ее внешних стенок. В зависимости от направления роста, аденома может вызывать проблемы с мочеиспусканием, а может и не вызывать.

Аденома простаты

загрузка...

Статистика следующая:

  • Более 60% мужчин старше 60 лет имеют гистологические признаки аденомы;
  • Более 40% имеют ее клинические признаки;
  • 20% мужчин ощущают снижение качества жизни в связи с нарушениями мочеиспускания.

Для полного выздоровления нужно точно знать, что лечить. Симптоматика аденомы и рака простаты во многом идентична. В целях исключения онкологии необходимо пойти несколько исследований:

  • Пройти тест на общий и свободный ПСА;
  • Пройти пальцевое ректальное исследование;
  • Пройти УЗИ;
  • Сделать биопсию с целью забора биоматериала на гистологию.

Симптомы аденомы простаты

Ночные походы в туалетПервыми признаками развивающейся патологии являются сложности процесса оттока мочи. Они могут проявляться по-разному, но чаще всего – в многочисленных в течение для и ночи ложных позывах к мочеиспусканию. При этом может присутствовать болевой синдром. Характерный симптом аденомы – неоднократные ночные походы в туалет.

В некоторых случаях мужчинам приходится просыпаться не менее 7 раз.

Все это пагубно отражается на эмоциональном и физиологическом состоянии больного. Хроническое недосыпание провоцирует возникновение депрессии, вызывает систематическую усталость. У больного может возникнуть повышенная раздражительность, что напрямую отражается на качестве общения с окружающими.

загрузка...

Самое серьезное осложнение развивающейся аденомы – острая задержка мочи, выражающаяся в невозможности самопроизвольного мочеиспускания, несмотря на сильные позывы к нему. В связи с этим в пузыре начинает накапливаться моча. Ее количество может достигать 3-х литров. Выхода два: катетеризация, а при ее невозможности – прокол в нижней части брюшной стенки.

При прогрессировании заболевания мужчину начинают беспокоить сильные боли низу живота, в моче и сперме может появиться примесь крови. Все это не может не испугать, и человек начинает усиленно искать возможность избавиться от болезни. При этом нередко мужчины игнорируют необходимость посещения клиники и обращаются к доктору в самых крайних и запущенных случаях.

Методы лечения аденомы предстательной железы

Существует всего три возможности избавиться от аденомы.

  1. Медикаментозная терапия;
  2. Оперативное (хирургическое) вмешательство;
  3. Фитопрепараты.

При самолечении есть одна опасность: можно неправильно выбрать рецепт или он будет некорректным, с искаженными данными по приготовлению, дозировке и графику приема (касается средств народной медицины). За время лечения таким препаратом патологический процесс будет развиваться. И драгоценное время будет упущено.

Лучше не испытывать судьбу, а сразу начать с проверенных практикой медикаментозных средств. Однако, и здесь есть свои «подводные камни».

Для того чтобы избежать осложнений, следует получить консультацию врача. Для постановки точного диагноза достаточно сделать три вещи:

  • Самостоятельно посетить ближайшую лабораторию и пройти тестирование на ПСА;
  • Посетить ближайший медицинский центр и сделать УЗИ простаты;
  • Прийти в поликлинику по месту жительства или посетить коммерческое медицинское учреждение и получить консультацию уролога, предоставив врачу данные исследований.

 

Большинство мужчин отказываются от мысли пойти к врачу из-за возможной процедуры ректальной пальпации. Согласно медицинским стандартам урологического приема, она является обязательным методом исследования при подозрении на патологию предстательной железы.

Но есть немало врачей, которые, понимая малоинформативность пальпации, отказываются от нее и сразу направляют пациента на ТРУЗИ (забор биоматериала с одновременным проведением ультразвукового исследования). Полученные в результате этой процедуры данные позволяют постановить точный диагноз.

Медикаментозное лечение аденомы

Аденома предстательной железы – стабильно прогрессирующая патология. Рост доброкачественного новообразования постоянен, но скорость процесса может быть разной. С возрастом пациента увеличивается риск появления самых разных осложнений. В начале развития заболевания наиболее эффективно медикаментозное лечение, заключающееся в приеме назначенных врачом лекарственных средств. Оно гарантированно устранит нарушения процесса мочеиспускания.

На данный момент есть три группы препаратов для лечения аденомы простаты:

  • Альфа адреноблокаторы;
  • Ингибиторы 5-альфа редуктазы;
  • Средства на основе натуральных компонентов: фитопрепараты.

Выбор терапевтической методики зависит от двух характеристик заболевания: его стадии и сложности течения. Действие лекарственных средств направлено на устранение причины и симптоматики этого коварного заболевания.

В качестве сопутствующего лечения нередко назначают пробиотики (препараты и БАДы, содержащие живые микрокультуры). Эти лечебные средства помогут восстановить микрофлору кишечника, что повлечет повышение иммунитета.

Важно понимать, что альфа адреноблокаторы способны устранить лишь симптоматику ДГПЖ. А ингибиторы 5-альфа редуктазы воздействуют на причину возникновения этой патологии. Поэтому препараты первой группы быстро оказывают помощь, устраняя боли в нижней части живота и спазмы. А лекарственные средства второй группы устраняют причину, лечат.

Альфа адреноблокаторы в лечении аденомы простаты

Альфа блокаторы – эффективные медикаментозные препараты, способные быстро устранить симптоматику патологических процессов в простате. Но устранить именно симптомы, а не причину болезни.

Помощь этих препаратов выражается в расслаблении мышц простаты и мочевого пузыря, что способствует свободному оттоку мочи. При этом на само новообразование альфа блокаторы никак не влияют. Они не способны уменьшить размер опухоли или остановить ее рост.

Действие Альфа блокаторов

Значительную роль в функционировании мочеполовой системы мужчин отводят альфа-адренорецепторам шейки мочевого пузыря и проксимального отела уретры. Различают три вида рецепторов:

  1. Альфа-1А-адренорецепторы. Расположены в простате, простатическом отделе уретры, мочевом пузыре. Функция этих рецепторов заключается в регуляции деятельности гладкой мускулатуры простаты, основания и шейки пузыря, семенных пузырьков и семявыбрасывающих каналов.
  2. Альфа-1В-адренорецепторы. Расположены в кровеносных сосудах и контролируют тонус артерий при перераспределении крови. Количество рецепторов с возрастом увеличивается.
  3. Альфа-1D-адренорецепторы. Расположены в мочевом пузыре, спинном мозге и носовых пазухах. Предназначение этих рецепторов до конца не выяснено, но известно, что они играют значительную роль в работе мускулатуры мочевого пузыря.

Препараты альфа-адреноблокаторы

Препарат CARDURA «Кардура»

Форма выпуска – круглые таблетки небольшого диаметра. Поставляются в дозах 1,2 и 4 мг. На одной стороне 1мг таблеток надпись CN 1, на другой – Pfizer. У 2-х мг таблеток – CN 2 и Pfizer. У 4-х мг таблеток – CN 4 и Pfizer.

Активное вещество – мезилат доксазозина. Препарат оказывает влияние на все группы альфа-адренорецепторов, нормализует работу мочеполовой системы. Начальная доза составляет 1 мг в сутки, прием утром или вечером, на ночь. Ориентируясь на показатели уродинамики, дозировка может составлять до 2 и 4 мг в день.

CARDURA

Аналоги:

  • Артезин;
  • Доксазозин;
  • Камирен;
  • Урокард.

Препарат «Омник»

Наиболее востребован в блокировке альфа-1-рецепторов. Снимает спазмолитические явления, нормализует работу мочевого пузыря. Выпускается в капсулах желто-зеленого цвета в дозе 400 мг. Принимают по 1 капсуле 1 раз в день до еды. В одной пачке может быть 10 или 30 капсул.

ОмникПрепарат имеет широкий спектр противопоказаний, вызвал немало негативных отзывов.

Возможны такие побочные явления, как тошнота, рвота, кожный зуд. диарея, головные боли и головокружения.

Аналоги:

  • Альфатер;
  • Тамсулозин;
  • Корнам;
  • Базетам;
  • Аденорм;
  • Сетегсиз.

Препарат «Дальфаз Ретард»

Активное действующее вещество – альфузозина гидрохлорид. Оказывает выраженное действие на адренорецепторы, способствует нормализации работы мочеполовой системы, устраняет симптоматику ДГПЖ. Эффективен при аденоме простаты 1 и 2 степени.

Суточная дозировка 10 мг. Прием препарата двухкратный: утром и вечером. Форма выпуска: капсулы.

Дальфаз Ретард

Аналоги:

  • Урорек;
  • Алфупрост;
  • Сонизин.

Ингибиторы 5-альфа редуктазы: как действуют и почему помогают

Вторая группа препаратов для лечения аденомы простаты – ингибиторы (блокаторы) 5-альфа редуктазы. Это белковое соединение и существует два вида его ферментов (иоэнзима): 5-альфа редуктаза I типа и II типа.

Иоэнзимы первого типа сконцентрированы преимущественно в тканях печени, в волосяных фолликулах, кожных покровах. Иоэнзимы второго типа – в простате. Конкретно: в ядрах ее стромальных клеток. Для воздействия на доброкачественное разрастание простаты необходимы ингибиторы 5-альфа редуктазы II типа.

Фармакологическая индустрия предлагает несколько видов лекарств для лечения аденомы. В их числе:

  • Аводарт;
  • Проскар (аналоги Финастерид, Пропеция);
  • Простерид.

 

Многолетняя урологическая практика показала, что наиболее эффективным действием обладают «Финастерид» и «Дугастерид». Каждый из этих препаратов имеет свои фармакологические и клинические особенности.

Рекомендуемая длительность приема препаратов – 5-6 месяцев. Сравнительных анализов эффективности действия этих лекарственных средств не проводилось. Отмечается, что результативность приема «Финастерида» и «Дугастерида» практически одинакова. Один из положительных эффектов: снижение уровня ПСА.

Возможные реакции на прием ингибиторов 5-альфа редуктазы:

  • Депрессивные состояния;
  • Снижение либидо;
  • Нарушения потенции;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Кожный зуд.

Нарушения в работе мочеполовой системыПобочное действие препаратов может выражаться в различного рода нарушениях в работе мочеполовой системы.

Нередко наблюдаются разной степени выраженности болевые ощущения в яичках, в грудных железах. Есть случаи снижения качества спермы, реже – мужского бесплодия.

Эффективность ингибиторов 5-альфа редуктазы

Поскольку эти лекарственные средства воздействуют на причину патологии, до полного выздоровления проходит немало времени. В зависимости от размера доброкачественной опухоли и скорости ее прогрессирования, необходимо от 5 месяцев до 1 года.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На начальных стадиях развития аденомы ингибиторы 5-альфа редуктазы способны полностью остановить развитие новообразования и впоследствии устранить его. В среднем, эти лечебные средства могут снизить индекс симптомов аденомы на 3 пункта по шкале ААУ.

Фитопрепараты для лечения аденомы

Фитопрепараты являются в большей степени профилактическим средством, чем лечебным. Они могут помочь на начальных стадиях болезни. Так, при первых нарушениях с мочеиспусканием, можно принимать «Простамол Уно». Это полностью натуральное средство, изготовленное на основе серенои мелкопильчатой. Помогает быстро, но причину патологии устранить не способен.

Любые средства, в состав которых входят тыквенные семечки, гарантированно окажут помощь на начальном этапе патологических процессов в простате.

Наиболее популярен «Тыквеол», который не только нормализует отток мочи, но и оказывает противоболевой эффект.

Тыквеол

Отвары из листьев лещины или орешника тоже помогут справиться с незначительными нарушениями в работе мочеполовой системы. Приготовить оздоравливающее средство просто: нужно 1 ст ложку растения залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течении 30-40 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезен для простаты терн. Отвар из этой травы можно принимать как чай, несколько раз в день. Эффект не замедлит проявить себя: мочеиспускание станет легким и безболезненным. Отвар терна готовят так: столовую ложку травы заваривают 1 л кипятка. Настаивают всю ночь. Принимают в течение дня.

Эффективна при застойных явлениях в области малого таза и разрастании ткани простаты крапива двудомная. Это повсеместно растущее растение может оказать хорошую помощь на начальных стадиях болезни и остановить рост опухоли.

Комбинированные препараты

Относительно новым лечебным средством является «Сонирид Дуо». В нем два основных действующих вещества: финастерид и тамсулозин. Это лекарство способно быстро устранить симптоматику ДГПЖ, одновременно воздействия на причину заболевания. Но есть широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов, что сказывается на популярности этого препарата в клинической практике.

Для успешного результата требуется постоянный терапевтический контроль. Необходимо проходить исследования, выявляющие степень воздействия того или иного препарата.

Самому невозможно предугадать, как отразится на организме прием таблеток. Только врач может правильно оценить все риски. Самолечение чревато серьезными осложнениями. Поэтому при первых признаках аденомы простаты рекомендуется обратиться к урологу.

  • Почему процедуры опасны?
  • Стимуляция кровообращения

Можно ли делать массаж простаты при аденоме? Такой вопрос часто задают пациенты, страдающие заболеванием. Мнения, касающиеся данной темы, бывают разными. Определенное влияние на высказывания по этой теме оказывает способ заработка медицинских специалистов. Утвердительный ответ часто можно услышать именно от тех, кто специализируется на оказании услуг массажа. Официальная медицина на вопрос о том, можно ли делать массаж простаты при аденомах, дает однозначно отрицательный ответ.

Аденома предстательной железы

Тем не менее в неспециализированной медицинской литературе можно встретить массу техник массирования простаты при аденоме. Процедуры массажа при наличии этой патологии, по мнению большинства врачей, все же недопустимы, потому что приводят только к ее усугублению.

Почему процедуры опасны?

При обычном простатите массаж предстательной железы важен и нужен, потому что помогает эффективно бороться с заболеванием, снимая болевой синдром, улучшая кровообращение и регенерацию тканей. Но важно учитывать: аденома и простатит — это разные патологии, отличающиеся спецификой поражения тканей и клинической картиной. Если в первом случае предстательная железа будет подвергаться массажу, у пациента возникнет и начнет прогрессировать воспалительный процесс. При хроническом простатите массаж способен стабилизировать состояние железы и не допустить дальнейшего развития воспаления, но при аденоме результат будет противоположным. Особо активно рекламируется сегодня вибромассаж. Если его станет применять человек, страдающей аденомой, то при этом:

Консультация врача

  • нагрузка на пораженный патологией орган увеличится;
  • болевой синдром уменьшаться не будет;
  • железа подвергнется негативному воздействию.

Опорожнение желез простаты характеризует аденому. И массаж не в силах повлиять на этот процесс. Более того, он только усугубит его.

Лечение аденомы и простатита тоже обладает своей спецификой. При подборе методов, применяемых против патологий, учитываются стадии заболеваний, факторы, влияющие на их прогрессирование. Если у пациента диагностирована аденома простаты, необходима оценка факторов риска развития патологии по специальной шкале, где суммируются баллы.

Если человек страдает аденомой простаты, обязательно при составлении прогноза развития патологии учитывается объем пораженного органа, который устанавливается посредством применения ультразвуковой диагностики. Непременно принимаются во внимание данные урофлоурометрии и ПСА. Чем старше пациент, тем выше динамика развития у него деструктивных процессов в органе. Связана данная закономерность и с возрастной гормональной перестройкой в организме. Если применяется массаж при аденоме, будет значительно возрастать и динамика осложнений, сопутствующих патологии.

Стимуляция кровообращения

Массаж предстательной железыСторонники массажных процедур уверены: стимуляция кровообращения всегда дает позитивный эффект. Если выполнять массаж простаты, то кровообращение, действительно, стимулируется, усиленный кровоток увеличивает нагрузку на пораженный орган, вместо того чтобы ее снижать. При аденоме простаты это становится еще одним фактором, провоцирующим динамичное развитие осложнений и самого заболевания. Массаж простаты недопустим, но бороться с патологией эффективно способны медикаментозные средства. В борьбе с заболеванием применяется принцип комбинированного воздействия на пораженный орган и организм в целом. В некоторых источниках можно встретить утверждение, что нужно выполнять не полноценный, а щадящий массаж простаты.

Щадящий вариант процедуры при данном заболевании тоже противопоказан.

Тем более если патология сопровождается хроническим простатитом, ведь оба заболевания способны у человека развиваться одновременно.

Какое-либо прогревание пораженного патологией органа недопустимо. Электромагнитные волны, ультразвуковое воздействие, любые вибрационные процедуры нельзя применять. Но электрофорез не запрещен и активно используется в борьбе с недугом. Электрофорез эффективен в лечении патологии еще и потому, что он доставляет препараты прямо к тканям органа. Во время его процедур не увеличивается нагрузка на прямую кишку. Упражнения ЛФК можно и нужно выполнять людям, страдающим аденомой.

http://vseoprostatite.ru/www.youtube.com/watch?v=HR4vu-24mYU

Они, в отличие от физиопроцедур, не противопоказаны. Подбор упражнений осуществляет только лечащий врач. Эффективно снизить боль помогает и упражнение, когда пациент, лежа на спине, подтягивает согнутые в коленях ноги и опускает их.

Многие знают корень имбиря как  приправу, но, кроме применения в кулинарии, его полезные свойства с давних времен используются в медицине, в том числе для повышения потенции. Имбирь для мужчин, его польза, как употреблять, противопоказания, вред от злоупотребления пряным корнем – все это в нашей статье.

разрезанный корень Zingiberaceae

Заморский лекарь

Растение в изобилии произрастает в Юго-Восточной Азии, Китае, Индии. Оттуда в XVI веке и был завезен диковинный корень. Наиболее ценная часть – корневище. Оно имеет пряный запах, обжигающий вкус. Для лечебных целей применяется как свежий, так и сушеный корень. Процесс заготовки и сушки направлен на то, чтобы максимально сохранить полезные свойства.

В некоторых странах имбирь когда-то считался панацеей, в том числе рекомендовалось употреблять его для повышения потенции у мужчин. Активно применялись лечебные свойства для улучшения аппетита, устранения заболеваний дыхательных путей, считалось, что он полезен для укрепления организма в целом. Маринованный имбирь не зря традиционно подается в Японии к сырой рыбе, его польза в том, что он убивает паразитов.

Чем полезно чудо-корневище?

Вот основные положительные эффекты, возникающие, если употреблять имбирь:

  • Противоопухолевое действие. Такие компоненты эфирных масел, как гингерол, шогаол, способны защитить организм человека от рака. По данным  ученых, эти вещества подавляют рост опухолевых клеток при раке простаты у мужчин, не нанося вред здоровой ткани.
  • Бронхорасширяющее. Он полезен тем, кто страдает астмой, т.к. устраняет бронхоспазм. Полезные свойства растения помогают и в борьбе с простудой.
  • Антисептическое. Эту активность определяют такие лечебные компоненты, как цитраль, цинеол, гингерол.
  • Общеукрепляющее. В состав корня входят аминокислоты, витамины группы В, витамин С, микроэлементы. Так, он полезен для иммунитета, положительно влияет на общее состояние организма.
  • Повышение потенции. Имбирь для мужчин – это отличное средство для профилактики многих недугов от импотенции до рака. Чудесный корень – источник, который наполняет мужской организм силой. В нем содержатся полезные микроэлементы, участвующие в синтезе мужских гормонов, отвечающие за качество спермы, незаменимые аминокислоты, витамины с антиоксидантной активностью, вещества, ускоряющие метаболизм и кровообращение в простате.

Полезные компоненты, определяющие лечебные свойства и их количество:

 Витамины  Микроэлементы (суточная  потребность в 100 г)  Макроэлементы (суточная  потребность в 100 г)
 1 место  Ниацин (50%)  Железо (150%)  Калий (50%)
 2 место  В6 (25%)  Медь (50 %)  Магний (50%)
 3 место  В2 (10%)  Цинк (25%)  Кальций (10%)

Как использовать для лечения и профилактики

В основном употребляют три вида: свежий, сушеный, маринованный. Больше всего гингерола содержит сушеный корень, поэтому он более полезен. Длительное воздействие высоких температур наносит вред и плохо сказывается на лечебных свойствах напитка из имбиря. Польза от употребления вареного или жареного корневища минимальна.

Не заварить ли нам чайку?

Один из самых простых и эффективных способов приготовления, позволяющих сохранить все полезные свойства, – это чай с имбирем. Он очень полезен для потенции, укрепляет организм.

Готовится чай просто: свежий корень  измельчаем,  добавляем лимон, заливаем горячей водой и даем настояться 15-20 мин. в закрытой емкости. Неплохо подсластить напиток медом. Вместо свежих корневищ можно употреблять сушеный корень: порошок корневища смешать с медом в соотношении 1:2, залить горячей водой и настаивать 15 минут. Лечебные свойства чая усиливаются, если добавить другие полезные лекарственные растения: чабрец, липу, мелису.

Сочетаем с медом

Многие народные рецепты предлагают сочетать этот корень с медом. Вот несколько рецептов.

  • Сплошная польза для мужчин – это смесь порошка сушеного корня с медом. Ее следует употреблять по чайной ложке раз в день, рассасывать во рту до растворения для профилактики и лечения нарушений потенции, воспалительных заболеваний.
  • Еще один простой способ приготовления имбиря с медом  – это  десерт: 200 г свежего  корня, 200 г меда и два лимона перетирают с помощью блендера. Полученную кашицу хранят в холодильнике и подают к чаю. Польза со вкусом!

Рецепты часто содержат указание на применение настойки для потенции. 100 г кореньев заливается 300 г водки и настаивается в течение двух недель, принимать по 10 капель настойки в день (обратите внимание: настойка содержит спирт, а значит, могут быть противопоказания).

Можно даже маринованный?

Любителям японской кухни знаком маринованный имбирь. Польза его в том, что он повышает аппетит, обладает общеукрепляющим действием на организм. За счет своих антисептических свойств маринованный имбирь позволяет бороться с кишечными инфекциями. Приготовить маринованный имбирь можно дома, а можно купить в специальном магазине. Хранится приправа в холодильнике. Однако маринованный корень может причинить и вред, поскольку оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Его нужно с осторожностью применять при язвах, гастритах, желчно-каменной болезни ‒ все это противопоказания для его использования.

Лечить каких-либо заболевания, в том числе нарушения потенции у мужчин,  простатит, с помощью имбирного корня или постоянно употреблять его в пищу стоит только после консультации с врачом, поскольку имеются некоторые противопоказания для его использования. В противном случае можно нанести вред здоровью.

Применять с осторожностью

Использовать имбирь, особенно маринованный, нежелательно при желчно-каменной болезни, гастрите, язве, т.к. он оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Есть и другие противопоказания для употребления имбиря, например склонность к кровотечениям, поскольку имбирь усиливает микроциркуляцию. Длительное применение имбиря способно привести к бессоннице, нарушению сердечного ритма. Вред от растения может быть связан с аллергическими реакциями, индивидуальной непереносимостью ‒ все это тоже противопоказания.

Несмотря на некоторые противопоказания, имбирь для мужчин – уникальное растение, способное буквально наполнить организм энергией не только на целый день, но и на целую ночь. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и если прием не несет вред вашему здоровью, смело включайте в рацион.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Свойства народных средств / Имбирь для мужчин: свойства, рецепты для потенции, правила применения

  • НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Adblock
    detector

    Добавить комментарий