Индекс свободного андрогена в инвитро

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Одним из способов улучшения потенции является корректировка рациона питания. Мужчине следует есть побольше продуктов, содержащих витамины, минералы, полезные жиры и аминоксилоты. Эти вещества участвуют в синтезе тестостерона, полезны для работы органов мочеполовой системы. Одним из самых ценных являются грецкие орехи с медом, о них и пойдет речь в этой статье. 

орешки с медом в баночках

Химический состав меда и грецких орехов

В меде присутствуют витамины С, железо, цинк, калий, кальций, магний, натрий, мальтоза, фруктоза, глюкоза. Благодаря такому богатому составу продукт положительно влияет на иммунитет, пищеварительную систему, органы дыхания, сердечно-сосудистую и нервную системы. Оказывает противогрибковый, противовирусный и антибактериальный эффекты.

инфографика с перечнем витаминов и минералов из состава продукта

загрузка...

Для мужчин мед полезен по нескольким причинам:

  • Из-за высокого содержания углеводов (80 грамм на 100 грамм продукта) является эффективным энергетиком, делает человека более активным, увеличивает его выносливость. Это помогает в работе, спортивных тренировках и в постели.
  • Ингибин, содержащийся в натуральном меде, помогает бороться с инфекцией, в том числе в органах мочеполовой системы. Врачи подтверждают, что если во время курса лечения бактериального простатита или ЗППП мужчина будет есть мед, выздоровление наступит в два раза быстрее.
  • Цинк и бор повышают потенцию: они подавляют фермент ароматазу, который превращает тестостерон в эстроген и тем самым увеличивает количество свободного андрогена. Также увеличивают подвижность сперматозоидов, улучшают фертильность мужчины.
  • Мед укрепляет сосуды, что важно для сексуального здоровья мужчины – половой орган во время полового возбуждения получает больше крови, эрекция становится крепче.

Химический состав грецких орехов тоже богатый: он включает витамины A, В1, B2, В3, B12, С, К, Е, РР. Много в плодах фосфора, калия, магния, кальция, серы, железа, марганца, цинка. Эти вещества нужны для постоянного поддержания здоровья. Для потенции особенно полезными являются витамины В, С и цинк – они влияют на синтез тестостерона. Любой врач подтвердит, что если съедать раз в день по 12–15 ядер грецких орехов, то риск импотенции или болезней мочеполовой системы снизится в два раза.

Какие продукты лучше подойдут

Полезно принимать мед и грецкие орехи в любом виде, но, чтобы добиться больше эффективности от этих продуктов, лучше соблюдать следующие рекомендации:

  • Грецкие орехи лучше покупать в скорлупе, они самые полезные. Уже очищенные и дробленые ядра удобны в применении, но содержат меньше полезных веществ и обычно горчат (из-за длительного контакта с воздухом).
  • Ядра грецкого ореха под шелухой должны быть светлыми, если они почернели, то использовать их нельзя (в таких испорченных орехах образуются опасные вещества – афлатоксины).
  • Для потенции полезны не только классические коричневые орехи, но и зеленые, правда, они более горькие по вкусу. Допускается использование масла грецких орехов.
  • Лучше всего улучшает потенцию акациевый и гречишный меды. Если у мужчины есть воспалительные заболевания, то специалисты рекомендуют есть каштановый мед. При проблемах с качеством спермы стоит выбирать липовый и цветочный сорта.
  • При приготовлении рецептов надо использовать не засахаренный, а жидкий мед – он быстрее усваивается и его легко смешивать с другими ингредиентами.

Классическая смесь

Кстати, по народному рецепту, если после приготовления смеси поместить ее в герметичную посуду и оставить в прохладном темном месте на 14–16 недель, то она немного забродит и получится лекарственная медовуха, которая еще лучше помогает в восстановлении мужской силы. Принимать ее надо по 2–3 чайные ложки в день.

Если сделать спиртовую настойку, то такое народное средство будет еще хорошо помогать против инфекционных и воспалительных заболеваний. Готовится так: грецкие орехи моются и режутся на четвертинки, складываются на дно полулитровой банки, а оставшаяся часть посуды заливается водкой. Через 3–4 месяца настойку можно принимать: надо будет взять положки меда и смешать с двумя столовыми ложками настойки. Время приема не ограничивается – полезное средство можно принимать хоть каждый день.  

загрузка...

Другие рецепты

Чтобы усилить эффект, к меду и грецким орехам можно добавлять другие ингредиенты, полезные для мужского здоровья. Вот несколько вариантов:

  • Общеукрепляющее действие на мужской организм оказывает смесь грецких орехов, измельченной кураги, изюма (эти компоненты взять в равных долях). К ним добавить мед (чтобы покрывал сухие ингредиенты), немного перемолотого имбиря и пару ложек сока лимона.
  • При воспалительных заболеваниях, вызывающих проблемы с потенцией, рекомендуется принимать мед с орехами и теплым молоком. Также это средство подходит для профилактики инфекционных заболеваний. Для приготовления понадобятся 4 столовые ложки крошки из орехов, стакан молока и чайная ложка меда. Смесь греется на небольшом огне 5 минут, остужается до комнатной температуры и принимается за полчаса до еды.
  • Если есть проблемы с желудком, то следует к меду и орехам добавить нежирную сметану – так продукты лучше усваиваются. Делается смесь по рецепту: смешать 10 грамм орехов, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку сметаны. Съедать за 15 минут до еды.

Если есть аллергия

Грецкие орехи и мед для некоторых людей являются аллергенами. В этом случае компоненты заменяются на другие продукты, тоже полезные для полового влечения и эрекции. Вместо меда можно воспользоваться сиропами: арбузным, кленовым, из солодки или шиповника.

Грецкие орехи можно заменить:

  • Арахисом. Орехи богаты витаминами группы В (тиамином и рибофлавином), железом, кальцием, натрием, фосфором. В них также есть фолиевая кислота, которая полезна при лечении воспалительных заболеваний.
  • Мускатным орехом. Полезен для устранения психогенной импотенции, позволяет снять психическое и физическое перенапряжение, повысить контроль над процессом эякуляции и продлить время полового акта.
  • Фундуком. Обладает антиканцерогенными свойствами, так как в нем много паклитакселина. Орехи помогают в профилактике онкологии, простатита, аденомы.
  • Кедровыми орешками. Благотворно влияют на потенцию из-за высокого содержания цинка, витамина Е и аргинина.
  • Миндалем. В нем много аминокислоты аргинина и витамина Е, которые поддерживают здоровыми сердце и сосуды – польза в том, что улучшение кровоснабжения напрямую влияет на эрекцию, так как половой орган получает больше крови.

Подведем итог: употребление меда и грецких орехов позволяет мужчине восполнить дефицит витаминов, полезных микро- и макроэлементов, повышающих потенцию. Их можно есть и в период лечения, и в профилактических целях – регулярное употребление меда и орехов укрепляет защитные силы организма, снижает риск «подхватить» инфекционные и воспалительные заболевания.

Отзывы

Добавить отзыв

Добавить комментарий