При простатите что пить что есть

Правильная еда и полезные продукты при простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Во многом положительный эффект в лечении любого заболевания зависит не только от применяемых медикаментозных препаратов, а и от питания, от образа жизни пациента. Стоит человеку побеспокоится о правильном питании, как мобилизуются силы организма, и победить коварную болезнь становится легче.

Лечение хронического простатита

Такой процесс характерен и при лечении мужских болезней. Полезные продукты при простатите оказывают пусть не основное, но очень весомое лечебное действие.

Диагностика прежде всего

Заболевания простаты (мужской половой железы) диагностируются в наше время очень часто. Одно из первых мест по распространению занимает простатит. При этом заболевании воспаляются клеточки простаты, которые отвечают за полноценное мужское здоровье.

загрузка...

Причинами болезни могут быть как инфекция, пришедшая по мочеполовым путям, так и инфекция из очага в любой иной системе организма (дыхательная, кишечная).

В очаге воспаления ухудшается кровообращение, страдает трофика тканей, нарушается нормальный процесс выработки половых гормонов.

Что следует исключить из рациона?

Продукты для лечения простатита должны содержать минимальное количество холестерина, который откладываясь в стенках сосудов, ухудшает кровообращение в половых органах.

Вредные продуктыИ в тоже время, еда при простатите обязана быть сбалансированной, богатой на белки, которые исполняют роль строительного материала при выработке половых гормонов и снижении воспалительного процесса.

Надо исключить из рациона продукты, богатые на сахар и крахмал. Они активизируют процесс брожения, усиливают метеоризм.

загрузка...

Еда должна содержать достаточное количество калорий, чтобы обеспечить энергией процесс выздоравливания.

Продукты, которые способны раздражающе действовать на предстательную железу, исключаются из рациона (специи, острые соусы, жаренные и копченые продукты, жирные сорта мяса, алкоголь, табак, кофе и крепкий чай, газированные напитки).

В основном  то, что полезно для простаты, полезно и для всего организма в целом. Но всегда есть свои маленькие нюансы. И поэтому подобрать индивидуальное питание, учитывая ваши сопутствующие болезни, поможет только квалифицированный доктор.

Наиболее полезные продукты

Начиная вводить в обыденный рацион полезные продукты для простаты, надо понимать их важность и действие в организме.

Правильное мясо и морепродукты

В рационе питания должное место отводиться нежирным мясным и рыбным блюдам, отваренным или приготовленным на пару. Эти продукты богаты белками, незаменимыми аминокислотами, омега-3 жирными кислотами, которые, в свою очередь, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Овощи и фрукты

Фрукты и овощиДля нормального функционирования предстательной железы нужны многие микроэлементы, витамины, незаменимые аминокислоты. При воспалении организм нуждается в них в двойне. Многие нужные вещества могут поступить с овощами и фруктами, ароматными травами.

Преимущественное место отводится свежим овощам и фруктам. Их можно начать есть уже при первых симптомах болезни, не дожидаясь консультации врача.

Помогут уменьшить воспалительный процесс морковь, свежие огурцы и помидоры, цветная капуста, кабачки, арбуз, дыня. Желательно есть их свежими или приготовленными в пароварке. В салате, петрушке, пастернаке, сельдерее и семенах тыквы содержится много цинка, который напрямую потенцирует выработку мужского гормона (тестостерона).

Молочные продукты

Следует отметить благоприятные свойства орехов на воспаленные клеточки простаты. Эти продукты полезные для предстательной железы тем, что содержат огромное количество витамина Е (еще его называют витамином «размножения»). Он помогает восстанавливать клеточные стенки, разрушенные воспалительным процессом.

Составляя меню, обогащайте его кисломолочными продуктами, которые улучшат работу кишечника, уменьшат застойные явления в сосудах малого таза. Кефир, ряженка, простокваша, творог улучшат процесс пищеварения, помогут восстановить нормальную микрофлору в желудочно-кишечной системе.

Пейте достаточно жидкости!

Количество выпитой жидкости при лечении простатита очень важно. Суточный объем употребленной жидкости должен быть больше 2 л. Достаточное мочеобразование способствует выведению инфекции из простаты. Помогут восполнить недостаток  железа, калия, натрия чай из шиповника, сухофруктов.

Целебное действие меда

Лечение простатита продуктами пчеловодства используется очень широко. Это связано с богатым минеральным, витаминным составом меда. Биологически активные вещества меда оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее и антиоксидантное действия при простатите. Моносахара из меда хорошо усваиваются и играют роль энергетического запаса.

Мед способен впитывать и выводить вредные вещества, образовавшиеся при воспалении. Тем самым улучшать общее состояние организма.

Придерживайтесь легких правил здорового питания, и улучшение общего самочувствия вам обеспечено. Научитесь лечиться и оздоравливаться легко, приятно и эффективно!

Основные принципы диеты при хроническом простатите. Простые и вкусные рецепты

Диета при хроническом простатите – особый пункт в лечении этого недуга. В идеале питание должно подбираться с учетом вида и тяжести простатита и прочих имеющихся болезней. Есть общие правила, придерживаясь которых можно максимально облегчить течение заболевания и не допустить обострения.

Основные принципы питания

Первым делом нужно отказаться от алкоголя. Распад альдегидов отрицательно воздействует на простату, стимулируют воспаления, осложняя течение заболевания.

Патологии кровообращения плохо сказываются на состоянии простаты. Холестерин, которого много в животных жирах, образовывает бляшки в кровеносных сосудах.

Главные цели

Основные цели питания при простатите состоят в следующем:

  • Предупреждение еще одного раздражения предстательной железы, усугубляющего воспалительный процесс;
  • Обеспечение нормального кровотока и доставку к предстательной железе нужных веществ, предотвращение атеросклероза;
  • Уменьшение потребности частого посещения туалета во время сна;
  • Приведение в нормальное состояние ЖКТ;
  • Укрепление иммунной системы.

Запрещенные продукты

Перестать употреблять нужно следующие продукты:

  • Алкоголь;
  • Газировки;
  • Напитки, содержащие кофеин;
  • Жирную, жареную пищу с большим количеством приправ;
  • Копчености;
  • Жирное мясо и мясные бульоны;
  • Выпечку;
  • Острые продукты – чеснок, лук, перец;
  • Кислые фрукты;
  • Продукцию, приводящую к появлению газов — бобы или цветная капуста;
  • Полуфабрикаты;
  • Грибы;
  • Печень, почки.

 

Питание при остром простатите подразумевает исключительно легкоусвояемую пищу, такую как нежирное мясо, овощи, некислые фрукты, рыба. Хронический простатит подразумевает отказ от перечисленных продуктов только в момент обострения. При ремиссии добавлять специи, грибы, жареную и жирную пищу нужно умеренно. Можно пить в малых дозах сухое вино. Соленья и острую пищу лучше убрать из ежедневного меню, потому что раздражение предстательной железы происходит преимущественно из-за них.

Разрешенные продукты

В ежедневное меню следует включить:

  • Компоты, свежевыжатые соки.
  • Нежирную рыбу и мясо.
  • Свежие, запеченные и вареные овощи и фрукты.
  • Молочная продукция.
  • Мед.
  • Сухофрукты.
  • Каши. В них есть витамин E, который оказывает противовоспалительное воздействие и улучшает активность сперматозоидов.
  • Продукцию, содержащую цинк – семечки тыквы, морепродукты.

Меню должно быть разнообразным, так как необходимо поступление белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов.

Выход из диеты

Если удалось избавиться от этого недуга, возвращаться к обычному меню нужно медленно. Возврат заболевания может произойти с возвратом неправильного образа жизни, в том числе и питания. Общие правила здорового рациона должны соблюдаться независимо от наличия болезни.

Питаться по этим правилам довольно просто, но нужно время, чтобы привыкнуть. Положительное воздействие проявится уже практически сразу.

Пример рациона при хроническом простатите

Понедельник:

  • Утром – каша из геркулеса, кисель, сваренное яйцо, нарезанная морковка и капуста в свежем виде;
  • ПитаниеДнем – суп из овощей, рагу из овощей и рыбы, фрукты в свежем виде;
  • Вечером – запеканка из творога, свежевыжатый сок;
  • Ночью – кефир.

Вторник:

  • Утром – тертая морковка с добавлением пастернака и петрушки, молочная каша из риса, компот с курагой;
  • Днем – суп из овощей, толченая свекла с рыбой, нарезанные помидоры со свежей петрушкой, зеленый чай с добавлением сахара;
  • Вечер – салат из фруктов, сырники с добавлением сметаны;
  • Ночью – простокваша.

Среда:

  • Утром – каша из гречки с котлетой, нарезанные овощи в свежем виде с пастернаком, кисель;
  • Днем – суп из лука, макароны с курицей в вареном виде, нарезанные огурцы с петрушкой, чай;
  • Вечером – нарезанные фрукты, котлеты из морковки;
  • Перед сном – стакан молока.

 

Четверг:

  • Утром – каша из гречки и молока, компот, винегрет;
  • Днем – суп со свежей капустой, овощи в тушеном виде с кроличьим мясом;
  • Вечером – кабачки в тушеном виде, вареная рыба и нарезанные фрукты;
  • На ночь – свежевыжатый сок.

Пятница:

  • Утром – хлеб с пшеницей, суп с добавлением молока;
  • Днем – суп из риса, картошка с мясом, нарезанные овощи в свежем виде с добавлением петрушки;
  • Вечером – запеканка из творога, свежевыжатый сок;
  • Ночью – кисель.

Суббота:

  • Утром – каша из ячменя, кисель;
  • Днем – суп из курицы, каша из гречки с тефтельками, нарезанные овощи с пастернаком, кисель;
  • Вечером – запеканка из картошки, фрукты в свежем виде;
  • Ночью – стакан кефира.

 

Воскресенье:

  • Утром – овощи в свежем виде, вареная картошка, черносливный компот;
  • Днем – щи с мясом, вареный рис, печеная рыба, нарезанные овощи, свежевыжатый сок;
  • Вечером – котлетка из морковки, гречка на воде;
  • Ночью – стакан из простокваши.

Рецепты для лечения хронического простатита

Диету при простатите легко разнообразить вкусными и новыми рецептами. Вкусное блюдо — горбуша с лимоном и укропом. Для приготовления понадобится:

  • Рыба – 400 г;
  • Лимон – 1 шт.;
  • Укроп – 1 пучок;
  • Масло оливы – 3 ст. л.;
  • Панировочные сухари – 1 ч. л.;
  • Соль – маленькая щепотка.

Пошаговый рецепт:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Почистить горбушу от костей, обмыть и вытереть полотенцем.
  2. Перемешать сухари, соль и масло. Порезать укроп, всыпать к маринаду.
  3. Натереть рыбу. Нарезать кольцами лимон, половить наверх.
  4. Смазать противень, положить горбушу.
  5. Поставить духовку на 180 градусов, оставить рыбу на четверть часа.

Положить перед подачей на листья салата. Рыбу можно кушать как подогретой, так и холодной.

Также можно приготовить телятину с рисом. Для приготовления потребуется:

  • Телятина – 150 г;
  • Рис – 1 стакан;
  • Морковь – по вкусу;
  • Петрушка – по вкусу;
  • Сельдерей – по вкусу;
  • Пастернак – по вкусу;
  • Лавровый лист – 1 шт. ;
  • Подсолнечное масло – 2 ст. л. ;
  • Соль – небольшое количество.

Пошаговый рецепт:

  1. В кипяченую воду отправить мясо, довести до кипения, слить бульон. Повторно положить мясо в кастрюлю и довести до кипения. Добавить овощи и соль. Оставить на плите до готовности мясо.
  2. Обмыть рис в холодной воде. Подогреть сковороду, влить масло. Пожарить рис до желтоватой корки, сбавить огонь.
  3. Влить 1,5 стакана воды, добавить соль. Накрыть крышкой сковороду, оставить до готовности риса.

Положить блюдо на тарелку, всыпать мелко порезанную зелень.

На десерт можно приготовить в духовке яблоки со смородиной. Для этого понадобится:

  • Яблоко – 2 шт. ;
  • Черная смородина в замороженном или свежем виде – 1 стакан;
  • Сахар и сахарная пудра – минимальное количество.

Пошаговый рецепт:

Яблоки со смородиной

  1. Помыть яблоки, разрезать на две части. Осторожно вытащить середину.
  2. В смородину добавить сахар, помешать.
  3. Положить в яблоки смородину, оставить в форме для запекания.
  4. Поставить духовку на отметку 200 градусов, оставить на четверть часа.
  5. Вытащить, немного остудить. Добавить пудру.

Питание по рассмотренным принципам помогает ускорить ремиссию, уменьшатся болевые ощущения и нарушения мочеиспускания. Без диеты вылечиться будет очень сложно.

Многие мужчины сталкивались с такими заболеваниями, как простатит или аденома предстательной железы. Горячие ванны при простатите показаны для профилактики многих «мужских» заболеваний. Зачастую врачи прописывают пациентам ванны для лечения аденомы простаты, так как горячая вода способствует расслаблению мышц, за счет чего происходит приток крови к пораженному органу. Кровь – главный источник кислорода и других веществ, благодаря которым можно снять воспалительный процесс. Потому на вопрос, можно ли принимать горячие ванны при заболеваниях простаты, большинство специалистов ответит утвердительно.

Мужчина в ванне

Показана ли гидротерапия при «мужских» болезнях

Благодаря принятию ванн можно предотвратить снижение иммунитета и ослабление организма. Мужчины, регулярно принимающие ванну при аденоме простаты, замечают моментальное облегчение и снижение болезненных симптомов. Чтобы методика оздоровления была как можно эффективнее, в ванночку можно добавлять лекарственные средства, например отвары ромашки, можжевельника, зверобоя. Чтобы избежать приливания крови к голове, рекомендуется обмотать ее влажным полотенцем. Доказано, что человек, принявший ванну, себя лучше чувствует.

Чтобы ванны при аденоме простаты оказывали положительный эффект уровень воды не должен быть выше пупка, соответственно, область сердца будет снаружи. Лучше всего принимать ванну с хвоей – она оказывает положительное воздействие при аденоме простаты. Рекомендуется использовать иглы дерева, которые перед добавлением в ванну нужно в течение 15 минут заварить в кипятке. При покраснениях кожи после ванночки не стоит переживать, этот симптом говорит об эффективности.

Для лечения простатита назначается прием таких ванн:

  • Хвойные.
  • Травяные.
  • Прочие методы гидротерапии.

При простатите можно применять не только сидячие ванночки, но и ножные. Для этого необходимо поставить ноги в таз с водой 37 градусов и постепенно добавлять горячую жидкость. Длительность нахождения в ванне не должна превышать четверти часа. После истечения времени стоит хорошо вытереть ноги и надеть теплые носки. В воду тоже можно добавлять отвары лекарственных трав. Горячие ванночки при аденоме простаты – один из древних и доступных методов исцеления. Сегодня эта методика применяется вместе с комплексным лечением.

Мужчина принимает хвойную ваннуДля лечения простатита принимаются ванны на лечебных травах.

Как проводится лечение

Уже на протяжении многих лет сидячие ванночки эффективны при лечении аденомы простаты. Чтобы побороть заболевание, рекомендуется добавлять в воду отвары лекарственных трав. Зачастую люди применяют ромашковую горячую ванну на протяжении 10–14 дней. Ее рецепт достаточно прост:

  1. 50 г растения залить 5 литрами воды.
  2. Настоять 1⁄4 часа.
  3. Процедить.
  4. Добавить в воду.

Ромашковая ванна при простатите оказывает противовоспалительный, спазматический, успокаивающий и болеутоляющий эффекты. Перед принятием ванночки стоит проконсультироваться с доктором.

Какой должна быть температура воды

Делая ванны при простатите, стоит помнить, что сразу с горячей воды начинать не стоит. Первые сеансы гидротерапии должны проводиться при температуре, равной температуре тела человека. Разрешенный градус жидкости находится в интервале 36,6–36,8. Затем его нужно увеличивать ежедневно на один градус, доводя до значения 43.

Время принятия ванночки должно быть не больше четверти часа. Важно следить за тем, чтобы градусы жидкости не понижались, так как это может спровоцировать обострение болезни и увеличение предстательной железы. Необходимо постоянно подливать воду, избегая охлаждения. Чтобы мужчине не становилось плохо после ванны, перед выходом из нее рекомендуется принять прохладный душ.

Прежде чем принимать ванночки при аденоме простаты, нужно проконсультироваться с доктором, чтобы узнать, какой должна быть вода, так как неправильно подобранные градусы не лечат, а осложняют течение болезни. Как правило, изначально назначается ванна продолжительностью не больше пяти минут, чтобы понять, как организм отнесется к подобному лечению.

Разрешено ли посещать баню

Баня при простатите и аденоме простаты чаще всего противопоказана мужчинам, так как может спровоцировать ухудшение здоровья. Ходить в парилку разрешено только при отсутствии обострений болезни. Но длительность нахождения там не должна превышать 10 минут. Доктора не рекомендуют париться и использовать хвойные веники. Если вы хотите попариться, лучше воспользоваться осиновыми ветками. Перед тем как посетить парилку, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Мужчина в банеПосещать баню при простатите и аденоме простаты не рекомендуется.

Если вы идете в баню, то длительность вашего нахождения там не должна превышать 5 — 10 минут. Доктора рекомендуют посещать парилку не чаще двух раз в месяц. Больной должен заходить в нее несколько раз и находиться там до той поры, пока не появится пот. Перед тем как зайти в парилку повторно, рекомендуется вытереть с тела капельки пота. Для максимальной эффективности после выполнения процедуры необходимо пить травяной отвар. Хорошего эффекта от этой методики можно добиться, если в парилке будет не жарко. Ведь можно установить таз и принять ванну в теплом месте. Если у вас нет большой емкости, можно сделать ванночку для ног.

Теплые ванны при простатите – это эффективная процедура, так как вода может успокаивать человека, улучшать кровообращение и выводить шлаки из организма. При хроническом течении простатита выполнять ее можно каждый день. После курса такого лечения предстательная железа уменьшается в размере, а мужчина чувствует себя здоровым. Поэтому многие специалисты рекомендуют принимать горячие ванны, чтобы улучшить состояние пациента, а также помочь ему избавиться от болезни.

Добавить комментарий