Как избавиться от волос на яйцах

Как и чем в домашних условиях повысить потенцию?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Любые испытания и неприятности мужчины, обычно, переносят стойко. А вот неудачи на любовном фронте воспринимают болезненно, ведь сексуальная жизнь очень много значит.

При расстройстве половых функций главное — не падать духом, а выяснить причину снижения потенции и подобрать эффективный способ, повышающий мужскую силу.

Что ухудшает потенцию?

Ухудшение полового влечения может возникать на непродолжительное время, или присутствовать постоянно.

По мнениям медиков, болезнями, которые влияют на снижение половых функций организма, считаются диабет, избыточный вес, болезни сердца, всевозможные стрессовые ситуации Известно, что для всех мужчин, несмотря на возраст, здоровая сексуальная активность стоит на первом плане

загрузка...

Причины, по которым происходит нарушение эректильной функции у мужчин, разнообразны:

  1. Возрастной фактор. На пятом десятке у мужчин наблюдается постепенное снижение потенции из-за меньшей выработки тестостерона (мужских половых гормонов). Именно по этой причине большинство мужчин пожилого возраста ощущают слабое сексуальное влечение. Отдельные представители сильной половины вообще его не чувствуют.
  2. Стрессовые ситуации. Частые негативные эмоции, перенапряжение психики могут привести к затяжной депрессии и угнетению половой деятельности.
  3. Вредные привычки. Пристрастие к алкоголю, табаку, наркотическим средствам чревато для мужчин ослаблением их половой силы. Алкогольные напитки вредят репродуктивной системе, курение чревато сужением кровеносных сосудов и плохим кровоснабжением половых органов.
  4. Малая физическая активность. Особенно вредно длительное пребывание в сидячем положении.
  5. Болезни, связанные с половой системой.
  6. Неправильное питание. Если в организм не поступают в достаточном количестве витамины и микроэлементы, то происходят сбои в работе половой системы.
  7. Психологические факторы. Могут возникать при неудачах в постели или при имеющихся фобиях.

Каждая причина требует определенной терапии.

Вопрос не теряет своей актуальности среди мужчин в возрасте от 30 до 70 летНужно в первую очередь бросить все вредные привычки и начинать вести активный образ жизни, то есть приучать себя к спорту

Тревожные симптомы

Что же должно насторожить мужчину, на какие симптомы нарушения потенции обратить внимание?

  1. Неполное возбуждение, не хватает сил провести полноценный половой акт.
  2. Эрекция не сохраняется во время всего полового акта.
  3. Наблюдается эректильная дисфункция (пропала утренняя потенция или ночная).
  4. Сексуальное влечение вялое или его вообще нет.
  5. Извержение семени происходит перед началом занятий сексом или сразу же после начала.

Наличие какого-либо из этих симптомов свидетельствует о расстройствах, которые нельзя пускать на самотек.

загрузка...

Способы решения проблемы в домашних условиях

Чтобы вернуть былую мужскую силу и узнать, как увеличить потенцию в домашних условиях, нужно начать с причин, вызвавших расстройства в половой сфере, и постараться избавиться от них. Возможно, все же придется обратиться к врачу. Ведь нередко ослабление мужской силы связано с разного рода заболеваниями, которые приводят к разладам в интимной сфере.

Как повысить потенцию народными средствамиНа самом деле существует огромное количество рецептов, которые предлагает народная медицина

Если же нет ничего серьезного, то можно и самому дома решить проблемы с эрекцией. Перед применением какого-либо способа нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, аллергий на определенные продукты или препараты.

Здоровый образ жизни

Обратите внимание на свой образ жизни. Откажитесь от вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем. Они оказывают отрицательное воздействие на весь организм, а потенция страдает в первую очередь.

Постоянная физическая активность положительно сказывается на здоровье мужчины. Эта достаточно результативная мера. Необходимо по утрам выполнять комплекс физических упражнений, причем делать это нужно каждый день, чтобы утренняя гимнастика стала нормой. Можно записаться в тренажерный зал, полезны бег и плавание.

Больше отдыха для психики и релаксации

Полноценный отдых – также одно из основополагающих условий здоровой сексуальной жизни. Повышенная физическая и умственная нагрузка, работа без выходных плохо сказываются на мужском организме. Поэтому нужно находить время для покоя – и тогда эректильные проблемы исчезнут.

Его лучше всего принимать перед сномУлучшить работу сосудов, и соответственно стабилизировать потенцию поможет контрастный душ

По данным статистики, приблизительно 20 % пациентов имеют проблемы с эрекцией из-за психологических причин – стрессов, депрессии, усталости, неважного самочувствия, ссор с близкими. Стоит записаться на прием к врачу, который подскажет методы улучшения потенции.

Правильное питание

Для улучшения потенции в домашних условиях надо наладить правильное питание. Некоторые продукты повышают мужскую половую активность. Их регулярное употребление поможет справиться с проблемой.

  1. Продукты с большим содержанием белка – мясо, сметана, яйца, творог.
  2. Хорошо помогают морепродукты – разные сорта рыбы, мидии, кальмары.
  3. Салаты с добавлением оливкового масла и ограниченным количеством соли.
  4. Бороться с половым бессилием помогает зелень петрушки и сельдерея.
  5. Полезны орехи и сухофрукты, семена тыквы.
  6. Стоит отказаться от пива и продуктов с содержанием сои. Они отрицательно действуют на потенцию.

Довольно эффективными, для поднятия потенции считаются морепродукты, такие как все ракообразные и салат из морской капусты Не секретом будет тот факт, что питание играет не маловажную роль в повышении потенции у мужчин

Восстановление потенции в домашних условиях возможно при введении в рацион этих продуктов.

Полезные витамины и минералы для потенции

Употребление витаминов и минералов способствует восстановлению потенции. А вот их нехватка может оказаться причиной снижения потенции.

Наиболее полезны для мужского организма:

  • цинк – участвует в выработке тестостерона. Его много в морских продуктах, разных видах орехов, отрубях из пшеницы, чесноке;
  • селен – улучшает потенцию, восстанавливает работу половых органов (есть в яйцах, томатах, сером хлебе, морской рыбе);
  • витамин С – предотвращает развитие простатита, много микроэлемента содержат капуста, зелень лука и петрушки, морковь, цитрусы;
  • витамин Е – улучшает кровообращение в органах (содержится в растительных маслах – оливковом, подсолнечном, кукурузном);
  • витамины группы В – положительно воздействуют на потенцию (содержатся в молочных продуктах, орехах, моркови);
  • витамин Д – отвечает за половое влечение (присутствует в яйцах, мясе перепелки, сливочном масле).

Физические упражнения

Физические упражнения помогут укрепить органы мочеполовой системы, тем самым повышая мужскую потенцию, усилят кровоток в генитальной области, что повысит работоспособность полового органа и его выносливость.

Для мужского здоровья полезны пешие прогулки, бег трусцой, гимнастика Кегеля, занятия бодибилдингомВести активный образ жизни

Рекомендуемые упражнения:

  1. Выполнять приседания из положения стоя, возвращаться в и. п.
  2. Шагать, высоко поднимая ноги, руки на поясе.
  3. И. п. – руки на поясе, ноги расставлены, выполнять полуприседания, напрягая и расслабляя ягодицы.
  4. И. п. – лежа на полу, опираясь на руки, стопы, лопатки поднимать и опускать таз.
  5. И. п. – лежа. Имитация ногами езды на велосипеде.
  6. Бег, стоя на полу, носки при этом не отрываются от пола.

Упражнения для повышения потенции нужно выполнять регулярно, делаются они очень легко. Начинать необходимо с 5 минут постепенно увеличивая длительность выполнения.

Народные методы восстановления потенции

Есть много народных способов для повышения потенции в домашних условиях.

  1. Чашка кофе в день, но не более.
  2. Лечение контрастными ванночками. Сесть на 15 секунд в ванночку с теплой водой, затем пересесть в прохладную воду. Так делать полчаса. Курс лечения – 2 недели.
  3. Полезны ванны с ромашкой и лавровым листом. Берут по 50 г растений на 3 л кипятка. Настаивают один час, затем выливают в ванну. Принимают ее полчаса.
  4. Ванны с отваром шишек сосны, кипятить полчаса, настоять 12 ч, принимать 10-15 мин.

Фитотерапия для потенции

Многие травы решают проблему полового бессилия. Самым действенным считается женьшень, настойку из которого пьют 28 дней, начиная с 1 капли на 1/2 стакана воды, доведя до 28 капель. Также полезны петрушка, зверобой, чабрец, укроп, боярышник.

Все эти способы в сочетании со здоровым образом жизни помогут быстро восстановить мужскую потенцию в домашних условиях.

Вялый член многие мужчины расценивают, как позор, в котором нельзя признаваться, а частое проявление такой патологии как катастрофу. Психологическое воздействие этого явления на мужчину огромно, и для того, чтобы понять причины происходящего, надо хотя бы чуть-чуть разобраться в физиологии процесса. Слабая эрекция не всегда расценивается как патология. Вполне возможно, что для приведения мужского достоинства в норму достаточно профилактических мер. В то же время запускать проблему тоже нельзя: при наличии патологических факторов необходимо эффективное лечение.

Сущность проблемы

Вялый половой мужской член — это отсутствие или неполная его эрекция. Прежде чем выяснять причины явления, надо разобраться с тем, как вообще она возникает. Физиологически процесс эрекции обеспечивается заполнением кровью губчатых тел пениса при включении запорных функций его вен.

Изображение 1

В общем случае следует выделить 3 стадии развития эрекции:

  1. Возбуждение или инициирование процесса происходит на уровне сознания с подключением вегетативной нервной системы.
  2. Начальная стадия, или процесс заполнения: из головного мозга поступает сигнал на выработку оксида азота, расширяющего подводящие артерии для увеличения притока крови, и закрытие венозных клапанов, предотвращающее отток крови.
  3. Завершение заполнения (так называемый стояк), обеспечивающее твердо-упругое состояние члена.

Таким образом, нарушение эрекции может произойти на любой из указанных стадий. При этом за возбуждение в основном ответственны психологические факторы и физическое состояние организма. На других этапах могут сказаться патологические нарушения функционирования сосудистой системы, кровоснабжения, а также непрохождение или искажение сигнала. В итоге третья стадия просто не наступает, и вялый член становится результатом неполного заполнения кровью губчатых тел. В структуре этиологии эректильной дисфункции можно выделить причины 3-х типов: физиологические, психологические и физические (бытовые).

Читайте также:

Как правильно принимать Вазапростан.

Инструкция по применению Заноцина.

Физиологические нарушения

В физиологическом механизме нарушения эрекции можно выделить эндокринные (гормональные), сосудистые (гематогенные), локальные, неврологические и медикаментозные факторы. Причины эндокринного характера вызваны гормональными дисбалансами. Наиболее характерный сбой — гипогонадизм, характеризующийся дисфункцией половых желез в части выработки тестостерона. При таком заболевании можно отметить и сопутствующие симптомы:

  • повышение голосового тембра;
  • ухудшение роста волос;
  • ягодичные и бедренные жировые складки.

К серьезному и опасному нарушению можно отнести опухоль гипофиза в головном мозге. В этом случае выработка гормона пролактина способна блокировать эрекцию.

Вялость полового члена может возникнуть при неконтролируемом приеме некоторых медикаментозных препаратов. Гормональный баланс можно нарушить неправильным употреблением антиандрогенов. Их назначение оправдано только при тяжелых болезнях, когда эректильный вопрос отодвигается на второй план. Существенную роль могут сыграть препараты, способные подавить сигналы головного мозга. По части воздействия на передачу сигналов отмечаются антигистаминные средства. Например, курс Димедрола при лечении мужчин не должен превышать 13-14 суток. Аналогичное воздействие на передающие функции оказывает чрезмерное употребление алкоголя и курение.

Вялый член у мужчины может стать следствием неврологических патологий. Особенно выделяются такие заболевания, как эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, травмы головы и позвоночника, органов малого таза и промежности, оперативное лечение в этих областях.

Нарушение эректильных способностей нередко вызывается сосудистыми патологиями. Причинами могут стать нарушения как в подводящих артериях, так и отводящих венах. Более распространены венозные поражения, причем в этих случаях эрекция наступает, но прекращается слишком быстро и неожиданно. Выделяются такие факторы сосудистых нарушений: эндартериит, атеросклероз и аневризма аорты, варикоз. Сильным провоцирующим фактором становится сахарный диабет.

Психологические причины явления

Состояние психики мужчины во многом определяет его эректильные способности. Психологические причины могут привести к полному отсутствию завершающей стадии, неожиданному прекращению или некачественной эрекции. Выделяются такие основные факторы:

  • длительные депрессии, стрессы, эмоциональная или физическая изношенность;
  • сексуальная несовместимость с партнершей, наличие фобий.

Изображение 2

Отмечается существенная роль внешних факторов на качество эрекции, таких как жара, духота, шум, запахи и т.д.

Психологические факторы носят сугубо индивидуальный характер, и их влияние зависит от состояния нервной системы, природной чувствительности мужчины. Специфической формой психологических условий является так называемая селективная составляющая. У некоторых мужчин четко просматривается такое явление: отсутствие эрекции с одним типом женщин при полном успехе с другими категориями.

Кроме того, сексопатологи выделяют особую разновидность — синдром первой попытки, когда первый сексуальный контакт завершается фиаско, хотя отмечалось сильное желание. В этом случае важно не дать синдрому развиться в патологию. Сам по себе синдром первого контакта имеет вполне логическое объяснение, связанное с психологическим страхом не выполнить нужное, и эта неуверенность нарушает формирование сигнала. Необходимо отметить, что это явление усиливается с увеличением возраста мужчины. Самый лучший способ избавления от негативных последствий — своевременное обращение к сексопатологу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Иллюстрация 3

Что следует предпринять для лечения?

Если вялость пениса становится хроническим явлением и не исчезает при смене партнерши и условий контакта, то необходимо обратиться к психологу или сексопатологу. Самостоятельные поиски пути решения проблемы могут только усугубить ее, привести к психическим расстройствам. При необходимости эти специалисты направят к нужному врачу для лечения основополагающей болезни.

Изображение 4

Специализированные медицинские учреждения проводят необходимое лечение медикаментозными средствами с привлечением физиотерапии, оксигенации, лазерной и магнитной терапии.

Избавиться от вялости полового члена можно с помощью современных медикаментозных препаратов, направленных на нормализацию кровоснабжения, стабилизацию артериального давления, повышение тонуса и укрепление организма. Широкое распространение находят средства на основе натуральных компонентов: женьшеня, элеутерококка, левзеи, золотого корня, заманихи, аралии, пантокрина. Основное преимущество таких натуральных средств — отсутствие побочных воздействий.

Наиболее эффективными считаются препараты прямого действия, обеспечивающие кровяной приток. В частности, отмечается достаточно высокая действенная помощь (положительный результат в 80%-ах случаев) со стороны таких средств, как Йохимбе и Виагра. В ряде конкретных случаев рекомендуется принимать Аликапс.

Симптоматическая терапия может основываться на увеличении кровотока за счет снижения локального давления. Известна следующая технология. Пенис вводится в камеру с откаченным воздухом. Вакуумирование вызывает расширение артерии и наполнение губчатых тел кровью, после чего в основании члена фиксируется жгут, перетягивающий вены, что исключает самопроизвольный отток.

Некачественная эрекция является сильным психологическим стрессом для мужчин. Несмотря на всю интимность проблемы, патологию не следует запускать, а надо своевременно обращаться к врачу. Применение медицинских методик для нормализации эрекции следует производить только после консультации с врачом.

Цистит — воспаление мочевого пузыря, обычно возникающее на почве инфекции, нисходящей из почек или восходящей из мочеиспускательного канала. Мужчины реже подвержены этому заболеванию, 80% случаев приходится на женщин. Если своевременно не начать лечение, то расстройство приведет к серьезным осложнениям.

Лечение цистита в домашних условиях не представляет особой сложности, если на начальной стадии применить традиционные народные средства и лекарственные препараты одновременно.

как лечить цистит дома

Причины и симптомы цистита

Самая главная причина — это охлаждение организма в области таза и ног. Сидение на холодных лавочках, ношение обуви не по сезону ослабляют иммунную систему человека. Освобождать мочевой пузырь необходимо минимум пять раз в сутки, иначе образуется застой мочи и развивается инфекция.

Женские гинекологические заболевания, авитаминоз и гормональные нарушения — источники, предрасполагающие к появлению цистита.

Если человек мало двигается, то в венах происходит застой крови, поэтому обязательно нужно делать перерывы в работе, совершать пешие прогулки и выполнять элементарную разминку тела.

Бессимптомное протекание цистита бывает очень редко, в основном мочеиспускание сопровождается общим недомоганием, которое стремительно ухудшается. Главные симптомы — это ноющая боль внизу живота и частые позывы к мочеиспусканию.

После посещения туалета присутствует ощущение, что опорожнение произошло не полностью. Боли могут распространяться на прямую кишку.

Как избавиться от боли при цистите?

Первая помощь в домашних условиях

Начинать вылечивать болезнь нужно сразу, как только появились первые признаки. Если вовремя начать лечение цистита в домашних условиях — быстро выпить лекарство и прогреть низ живота — то сразу наступит облегчение общего состояния. Важно понимать, что лечиться нужно с первых дней, ни в коем случае не откладывать на завтра.

Первым делом необходимо скорректировать питание, количество выпиваемой жидкости и обеспечить физический покой. Это уменьшит раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря и снизит в моче концентрацию возбудителей.

Запретить прием в пищу: специй, копченостей, маринадов и жирных продуктов. Увеличить потребление фруктов, овощей и жидкостей. Важно понимать, что выпивать в сутки надо не менее 2 литров напитков, что позволит снизить скопление солей и уменьшить болевые ощущения при мочеиспускании. Прогревание поможет минимизировать болевые приступы, даст возможность отдохнуть и выспаться.

Беременным женщинам и людям, больным сахарным диабетом, важно соблюдать осторожность при выборе способа лечения.

цистит лечение в домашних условиях

Что есть в домашней аптечке

В каждом доме есть домашняя аптечка, в которой собраны самые необходимые препараты и таблетки. Если вы подвержены простудным заболеваниям, приобретайте лекарства, которые принимаются без назначения врача. Это не значит, что вы будете сами себе назначать лечение.

Свечи с папаверином, но-шпа — эти лекарства тоже облегчают приступы боли. Папаверин противопоказан людям пожилого возраста, детям до 6 месяцев, но-шпа — детям до 6 лет.

Американские медики создали инсулиновые таблетки | Новости Приднестровья

Грелка или горячая бутылка

Грелка или горячая бутылка действует как расслабляющее средство для мышц уретры. Поэтому для снятия болевых ощущений нужно прогреть низ живота в районе лобка. Тепло заменяет спазмолитики, что способствует полному опоражниванию мочевого пузыря, такой метод помогает быстрому снижению боли и жжения.

Такие процедуры нельзя применять при повышенной температуры тела и наличие кровяных выделений при мочеиспускании.

Перед тем, как приложить грелку или бутылку к низу живота, необходимо их укутать в полотенце, чтобы не получить ожог. По мере остывания воды, слои ткани снимаются, что позволяет увеличить длительность процедуры. Таким же способом можно прогреваться горячей каменной солью.

лечение цистита у женщин народными средствами

Теплая ванна

Такой физиотерапевтический способ процедуры заключается в двойственном воздействии на воспалительный процесс. Термическое — обеспечивает повышение температуры в тканях малого таза, а химическое — обезболивает и подавляет бактериальный фон.

Лечение цистита у женщин народными средствами помогает избежать перехода болезни в хроническую форму. Поэтому применение теплой ванны занимает ведущее место среди методик быстрого избавления от воспалительного процесса.

Такие ванночки делаются один-два раза в день, желательно перед сном, чтобы сразу ложиться в постель и не выходить на улицу.

Можно ли принимать горячую или теплую ванну при цистите

Народные средства

Рассмотрим, как лечить цистит дома народными средствами. Наши прабабушки могли вылечиваться от такого заболевания без антибиотиков, а при помощи простых доступных средств.

При раздражении мочевого пузыря и частых позывах нужно натощак выпить чашку чая из кукурузного волоса или стебельков черешни или вишни. Можно прибавить меду по вкусу. Кукурузный волос и стебельки удобно сохранять сушеными.

Общий объем выпиваемых ягодных морсов должен составлять 1,5 литра в день. Мочегонные отвары пить по пол стакана не менее трех раз в сутки. Жареную пищу заменить на тушеные кабачки и тыкву.

Нельзя использовать такой метод при высокой температуре. Важно помнить, что бабушкины рецепты эффективны только на начальной стадии заболевания. Способ избавления от цистита лекарственными растениями может длиться месяц с повторением через определенное время.

Такие средства безопасны и могут использоваться в настоящее время без ограничений. Современная медицина одобряет и рекомендует применять народные средства в виде ягодных и лиственных отваров вместе с медикаментозной терапией.

цистит лечение в домашних условиях

Клюква и брусника

Клюква — вечнозеленый полукустарник семейства брусничных, растущий на торфяных болотах. Напитки из ягод по эффективности в борьбе с циститом выступают первым номером. Молодые зеленые листья можно заваривать в чай.

Отвар из листьев брусники применяют как мочегонное средство. Три столовые ложки свежих или высушенных брусничных листочков залить одним литром кипятка, дать настояться пару часов.

При первых проявлениях заболевания принимать по 20 капель каждый час, запивая стаканом воды.

лечение цистита в домашних условиях быстро

Ромашка

Ромашка — однолетняя трава семейства сложноцветных, лекарственное растение. Потогонное, антисептическое и вяжущее средство. В народе называется «румянок», «маточная трава», «камила». В русской простонародной медицине настой цветочных корзинок используется настолько широко, что затруднительно перечислить все сферы использования.

Благодаря содержащемуся эфирному маслу прием ванночек с ромашковым отваром приносит большую пользу при избавлении от воспаления слизистой оболочки мочевыводящих путей. Соцветия заливают холодной водой и кипятят в хорошо закрытой посуде 10 минут. Экстракт должен быть очень концентрированный, можно заготовить его заранее и хранить в холодильнике.

цистит лечение в домашних условиях

Пшено

Пшено — это крупяные плоды культурных видов проса. Богато белками и витаминами, содержит необходимые организму человека макро- и микроэлементы. Является простым и результативным средством при цистите. Настой из крупы помогает быстро снять боль и снизить другие симптомы. Существуют разные рецепты приготовления и дозировки.

Во время болезни из пшена делают настойки, варят отвары и запаривают кашу.

Для отвара заливают две столовые ложки пшена двумя стаканами кипятка, доводят до кипения и охлаждают. Принимают перед едой.

Чтобы приготовить вязкую кашу, понадобится 200 г крупы и 800 мл молока. Солить не рекомендуется.

как лечить цистит дома

Отличия в лечении острой и хронической формы

Лечение первоначальной стадии цистита можно осуществлять в домашних условиях и не обращаться к врачу. Можно отпросится с работы и начать применять интенсивные способы народных средств. В первый же день заболевания необходимо прогреть организм, наложить грелку, сделать примочки и принимать отвары и настойки. Все эти мероприятия помогут быстро встать в строй.

Но если к частому мочеиспусканию добавились боли в пояснице и повысилась температура, то, возможно, инфекция распространилась на почки, в этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью.

При хронической форме заболевания помочь организму одними народными методами невозможно. Назначается антибактериальное лечение, проводится коррекция процессов микроциркуляции стенок мочевого пузыря, гормонального и иммунного статуса. Иногда требуется хирургическое вмешательство.

Цистит - формы, лечение, причины, симптомы, диагностика

Профилактика хронизации

От возможного развития болезни мочеполовых путей можно защитить свой организм, соблюдая определенные профилактические меры.

Всегда помнить, что количество выпитой жидкости обеспечивает быстрое выздоровление и снижает риск распространения болезни. Очень часто женщины простужаются летом во время купания, поэтому соблюдайте меры предосторожности на пляже. Поддерживайте свой иммунитет, принимайте витамины два раза в год, каждый день ешьте фрукты и овощи, берегите свое здоровье.

как лечить цистит в домашних условиях быстро

Видео

В этом видео рассказывается о том, как избавиться от цистита навсегда.

Из этого видео вы узнаете, как делать настой из пшена.

В этом видео рассказывается про цистит и лечение в домашних условиях.

Добавить комментарий