Диета при пересадке почки

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Чаще всего мужчины обращаются к врачу, когда у них уже развивается аденома простаты 2 степени. Несмотря на то, что первая и вторая степень заболевания почти не отличаются по симптоматике, очень важно своевременно диагностировать патологию.

Поскольку само заболевание не влечёт за собой угрозы здоровью пациента, но при развитии патологии возникают осложнения, которые могут быть опасны для жизни. На второй стадии болезнь прогрессирует, и мышцы мочевого пузыря истончаются, что приводит к частому мочевыделению. Также наблюдается почечная недостаточность.

Аденома

Причины появления аденомы простаты

В настоящее время этот недуг имеет второе название. Многие специалисты называют ее доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). И до конца ещё ни известны причины, которые приводят к развитию данной патологии. Специалисты сходятся в одном, что ДГПЖ в основном появляется у мужчин старше 45 лет. Половина мужчин, которые перешагнули 50 летний рубеж, сталкиваются с этим недугом. То есть гормональный дисбаланс в организме на фоне возрастных изменений способствует возникновению заболевания.

загрузка...

В зону риска попадают мужчины:

  • Старше 45 лет;
  • С сахарным диабетом;
  • Поскольку аденома может передаваться по наследству, то мужчины, чьи отцы болели ДГПЖ;
  • С гормональным дисбалансом;
  • Лишним весом;
  • С повышенным давлением;
  • Кому делали операцию на предстательной железе или других органах мочеполовой системы.

Симптомы аденомы простаты второй степени

Проявление недуга доставляет массу дискомфорта больному. Опухоль постепенно увеличивается в размерах и начинает давить на мочевыделительный канал, и мочевой пузырь перестаёт выполнять одну из своих основных функций – накапливать мочу. При возникновении закупорки в мочевыделительном канале, моча начинает застаиваться в мочевом пузыре. Это приводит к тому, что толщина стенок пузыря увеличивается. Кроме того, из-за большой нагрузки на почки может появиться почечная недостаточность.

Застой мочи создаёт благоприятную среду для развития патогенной микрофлоры. Поэтому аденома простаты часто сопровождается появлением цистита и камней.

Наиболее часто встречающиеся симптомы при ДГПЖ второй степени:

  • Учащённые позывы к выделению мочи;
  • Мочевой пузырь до конца не освобождается от мочи;
  • Струя у мочи слабая;
  • В крови может присутствовать кровяные выделения;
  • Болевые проявления;
  • Непроизвольное выделение мочи;
  • Нарушение работы почек;
  • Жажда, сухость в ротовой полости. Иногда бывает тошнота.

Аденома простаты

загрузка...

Как происходит диагностика заболевания

При обнаружении у себя симптомов патологии необходимо обратиться к врачу, специализирующему на мужских болезнях. Уролог выслушает жалобы пациента, задаст соответствующие вопросы по поводу проблем с мочевыделением. Далее назначит пройти соответствующее обследование и сдать необходимые анализы.

Для точной постановки диагноза пациенту необходимо:

  • Сдать кровь и мочу на общий и бактериологический анализ;
  • Узи простаты;
  • Рентгенография органов малого таза;
  • Урофлоуметрия.

Чтобы исключить заболевания, которые имеют похожие симптомы, могут назначить диагностику на выявление хронического простатита, рака простаты, мочекаменной болезни.

Как происходит лечение заболевания

Многих пациентов интересует вопрос: «Нужна ли операция?». Успешное лечение происходит на первой стадии заболевания. При 2 степени лечение проходит намного труднее. Избежать операции уже будет проблематично. Медикаментозное лечение проводится, чтобы облегчить проявление симптомов и предотвратить рост предстательной железы. Но очень часто безоперационные методы помогают успешно решить проблему.

Врач назначает такие препараты пациенту:

  • Альфа-адреноблокаторы. Они улучшают процесс выделения мочи, препятствуя её застою в мочевом пузыре. Убирают болевые ощущения.
  • Ингибиторы. Останавливают рост опухоли и способствуют её уменьшению.
  • Растительные препараты. Способствуют восстановлению функций простаты, улучшают состояние мочеполовой системы.

Кроме того, лечение ДГПЖ может происходить с помощью нагреваний, ультразвуковой терапии, использование специальных вставок для расширения мочевыделительного канала.

Также пациентам назначают специальное питание при аденоме простаты 2 степени. Такое питание способствует улучшению состояния и препятствует развитию осложнений. Диета при аденоме исключает любую жаренную и копчёную еду, солёные, острые продукты, газированные напитки. В ежедневный рацион питания необходимо добавить продукты с большим содержанием цинка и витамина Е. Рекомендуют употреблять кисломолочные продукты, морепродукты, крупы и зелёные овощи.

Предстательная железа

Советуют заниматься лечебной физкультурой, которая улучшает кровообращение в малом тазу. Однако внимательно следить за нагрузками, чтобы они не были слишком большими. Но, если обследования показывают, что в мочевом пузыре остаётся 30% объёма мочи, опухоль продолжает расти, моча выделяется с кровью, присутствуют воспалительные процессы в мочеполовой системе или есть камни в мочевом пузыре, тогда приходится назначать операцию.

Многие боятся операции. Однако это наилучший вариант, чтобы полностью избавиться от неприятных ощущений и не допустить дальнейшего развития осложнений.

Лазерная терапия

Этот способ является наиболее щадящим для мужчин любого возраста. Такой метод даёт максимальное количество положительных результатов и минимизирует риски осложнений здоровья. И самое важное – почти нет противопоказаний для его проведения.

Лазерная абляция

Также является лазерной терапией. Этот метод прекращает разрастание простаты. Всё лишнее удаляется выпариванием и сжиганием. Лазерная абляция подходит для молодых мужчин, если опухоль ещё не разрослась до больших размеров. Большинство проведённых операций являются положительными.

Лазерная энуклеация

Данную процедуру назначают пациентам со второй и третьей степенью ДГПЖ. С её помощью без вреда для здоровья удаляется опухоль большого размера. После этого возвращается потенция, восстанавливаются процессы мочевыделения. Преимущество данного метода состоит в том, что он имеет мало противопоказаний, а реабилитационный период короткий.

Трансуретальная резекция

Чаще всего больные выбирают эту процедуру. Специальным инструментом хирург расширяет мочевыводящий канал или удаляет опухоль. Доступ к опухоли врач получает через уретру. Когда операция закончена, то пациенту вставляют катетер, поскольку он сам не в состоянии ходить в туалет. Во время восстановления пациент сидит на строгой диете, исключающей продукты, которые обладают мочегонным действием.

Аденэктомия

Особенность данной процедуры в том, что врач надлобковым или позадилобковым путём может выдавить опухоль пальцем. Этот метод сводит к минимуму повреждение мочевого пузыря во время процедуры и осложнения в течение восстановительного периода. Первые два дня пациент сидит на строгой диете, а период реабилитации составляет от 4 до 6 недель.

Как лечить аденому простаты

Возможные осложнения после операционного вмешательства:

  • Мочевыделительный канал может сузиться;
  • Накопление спермы в моче или проблемы с ее выделением во время эякуляции;
  • Кровяные выделения;
  • Воспаления в яичках и их придатках;
  • Недержание мочи в первые 30 дней после оперативного вмешательства;
  • Сердечная недостаточность;
  • Может закупориться лёгочная артерия.

В течение месяца пока пациент восстанавливается, ему запрещены чрезмерные физические нагрузки, сексуальные отношения и стресс.

Противопоказания к операционному вмешательству

Несмотря на то, что хирургическая операция является наиболее эффективным способом лечения аденомы простаты, в некоторых случаях её нельзя проводить. Есть ряд заболеваний, при которых операция не допустима.

К ним относятся:

  • Патологии сердца;
  • Кровь плохо сворачивается;
  • Варикоз, при котором вены мочевого пузыря расширены;
  • Любые острые болезни в организме;
  • Неподвижность суставов.

Возможные последствия

Что происходит, если аденому второй степени не лечить? Оставив без внимания ДГПЖ, самый большой риск – это переход заболевания на третью стадию. Эта стадия самая опасная и сложная, она может привести к смертельному исходу.

Осложнения:

  • Накопление мочи;
  • Воспаления в мочеполовой системе;
  • Нарушения функций почек.

Аденома простаты 2й степени

Такое заболевание, как аденома простаты, на начальных стадиях развития не несёт угрозы для здоровья пациента. Но, если симптомы патологии оставлять без внимания и не проводить лечение, тогда болезнь переходить в самую сложную и опасную стадию.

Кроме того, патология может сопровождаться серьёзными осложнениями. Поэтому рекомендуют вовремя проводить обследования, чтобы на ранней стадии обнаружить заболевание, и предпринять соответствующее лечение. Также регулярно проводить профилактику, включающую специальные физические упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу; употребление продуктов, богатых цинком и витаминов Е; отказ от вредных привычек; поддержание баланса гормонов.

Как болят почки? Симптомы заболевания у мужчин

Заболевания почекПри нарушениях в работе почек страдает организм в целом. Поэтому очень важно вовремя определить любые проблемы с этими органами, обратившись за помощью к урологу, нефрологу или андрологу. Симптоматика заболеваний почек разнообразная и может быть связана как с острым, так и с вялотекущим течением болезни. Воспалительный процесс в почках чаще возникает у женщин, что обусловлено спецификой физиологического строения, но встречаются такие патологии и у мужчин.

  • Симптомы заболевания почек у мужчин
    • Боль при проблемах с почками
  • Осложнения воспалительного процесса в почках
  • Лечение болезней почек у мужчин
    • Профилактика болезней почек у мужчин

Симптомы заболевания почек у мужчин

Как проявляются заболевания почекБолят почки у мужчин из-за почечной колики. Она характеризуется острыми болезненными ощущениями интенсивного характера. Появляется почечная колика внезапно из-за нарушения оттока мочи в мочевой пузырь. Вызвать ее могут также кровяные или гнойные сгустки. Колика может свидетельствовать о многих заболеваниях, но существуют и другие признаки проблем с почками.

Симптомы болезней почек у мужчин выражены гораздо ярче, нежели у женщин. Из-за несвоевременного обращения за медицинской помощью лечение затягивается. Поэтому каждый мужчина должен знать, как могут болеть почки и первичные признаки связанных с ними заболеваний:

  • моча с примесью крови или мутного цвета;
  • отечность лица, конечностей и области живота;
  • снижение аппетита и усиление чувства жажды;
  • болезненные ощущения в пояснице;
  • повышение давления;
  • субфебрильная или повышенная температура тела;
  • общая слабость и быстрая утомляемость;
  • сухие кожные покровы и слизистая ротовой полости.

Также из симптомов может проявляться болезненное мочеиспускание или же позыв с отсутствием мочеиспускания. Самый же характерный признак проблем с почками у мужчины – это отеки. Они могут обнаруживаться утром на лице, после просыпания, а к вечеру исчезать. Ближе к ночи же чаще всего отекают конечности. При надавливании на место с отеком остается углубление, которое исчезает не сразу. При таких симптомах следует обязательно обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить проблему на ранней стадии.

Болеть почки у молодых мужчин могут из-за вялотекущих половых инфекций, иногда их воспаление возникает после переохлаждения или перенесенной простуды. О воспалительном процессе будут свидетельствовать тянущие боли в пояснице, а также периодические кровяные или гнойные выделения.

В пожилом возрасте у мужчины, страдающего от проблем с почками, может начаться частая задержка мочи, что приводит к простатиту. Из-за этого отток мочи нарушается, что характеризуется следующими симптомами:

  • повышенная температура тела;
  • острая боль в поясничной области;
  • повышенное давление.

При таких признаках больного госпитализируют.

Боль при проблемах с почками

Болеть почки начинают внезапно. Начало почечной колики не связано с выполнением какой-либо физической нагрузки или другими факторами. Боль при этом схваткообразная и не успокаивается при смене положения тела. Если причина боли в мочекаменной болезни, которая относится к самой распространенной проблеме с данными органами, то болевые ощущения возникают в верхней части поясницы, часто отдавая в прямую кишку.

При закупорке мочеточника болеть может: пах, гениталии, уретра. Также появляются такие симптомы, как рвота и тошнота. Повышение же температуры тела – это признак воспалительного процесса. На фоне закупорки мочеточника может развиваться дизурия.

Болят почки наиболее интенсивно при пиелонефрите и гломерулонефрите. Пиелонефрит часто встречается у пожилых мужчин, страдающих от воспаления уретры или предстательной железы, а также аденомы простаты. Болезненные ощущения при этом локализуются односторонне с разной интенсивностью. Если пиелонефриту предшествовала мочекаменная болезнь, то перед приступом возникает почечная колика.

При гломерулонефрите почки болят двухсторонне. При этом вместе с воспалительным процессом поражаются мелкие кровеносные сосуды.

Осложнения воспалительного процесса в почках

При появлении вышеописанных симптомов чаще всего диагностируются болезни, присущие как мужчинам, так и женщинам: пиелонефрит, нефроптоз, мочекаменная болезнь, гидронефроз, почечная недостаточность. Но при этом у мужчин могут возникать состояния, присущие только им:

  • Какие симпомы при заболеваниях почекОстрая почечная недостаточность, при которой нарушается отхождение мочи. Заболевание может возникнуть на фоне проблем с кровеносными сосудами.
  • Анурия, характеризующаяся прекращением поступления мочи в мочевой пузырь. Она может быть вызвана нарушением почечного кровообращения или диффузным поражением почек.
  • Гематурия, признак которой моча с примесью крови. Она является предвестником опухоли почек или туберкулеза. Также гематурия может выступать симптомом тромбоза почечных вен, инфаркта почки, мочекаменной болезни, гипертензии.
  • Дизурия, при которой наблюдается недержание мочи или учащенное мочеиспускание.
  • Нефротический синдром, связанный с комплексом почечной симптоматики. Он характеризуется отечностью, высокой протеинурией, гиперлипидемией, диспротеинемией, гипоальбуменией. Развивается такое состояние, как правило, при остром или хроническом гломерулонефрите, онкологических заболеваниях, нефрите и патологиях соединительных тканей.

Острая почечная недостаточность бывает двух видов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Ренальная, которая возникает на фоне проблем с мелкими кровеносными сосудами, а также из-за лечения некоторыми медикаментозными препаратами.
  2. Постренальная связана с нарушением оттока мочи. Как правило, она возникает у пожилых мужчин из-за увеличенной простаты.

Дизурия может проявляться несколькими типами и выступать признаком различных заболеваний:

  1. Частое мочеиспускание небольшими порциями. Такое состояние характерно при растяжении мочевыводящих путей, проблемах с простатой и уретрой, спазмом, а также различными воспалительными процессами в почках.
  2. Дизурия со слабовыраженным мочевым синдромом, как правило, является симптомом начала развития аденомы простаты. При этом анализ мочи не показывает каких-либо отклонений.
  3. Дизурия вместе с повышением лейкоцитов характерна при пиелонефрите, уретрите, туберкулезе почки и остром простатите.
  4. Недержание мочи может быть последствием родовой травмы или аномального развития мочевыводящих путей, а также выступать симптомом проблем со спинным мозгом или рефлекторных нарушений.

Чтобы выявить заболевание на ранней стадии, мужчине необходимо периодически сдавать анализ крови. Повышенное количество лейкоцитов указывает на происходящее в организме воспаление, которое может быть связано именно с почками. Своевременная диагностика поможет вовремя начать лечение, чтобы избежать тяжелых последствий.

Чтобы не узнать как болят почки, симптомы у мужчин можно определить на самой ранней стадии проблемы. Для этого следует обращать внимание на струю мочи во время мочеиспускания. При воспалении в почках она становится немного слабее, а также уменьшается объем мочи. Также мужчину должен насторожить такой симптом, как частые позывы в туалет, особенно вечером и ночью.

Лечение болезней почек у мужчин

Как лечат больные почкиБолят почки, как правило, всегда интенсивно с выраженными другими симптомами. При их появлении нужно срочно обращаться за медицинской помощью. К лечению следует приступать безотлагательно.

Когда болят почки, в первую очередь терапия направляется на купирование почечной колики. Для этого используются следующие методы:

  • Прием спазмолитических препаратов и нестероидных обезболивающих. Врач скорой помощи может уколоть сильный анальгетик.
  • Использование Новокаина.

При обнаружении мочекаменной болезни больному показана диета, которая подбирается индивидуально в зависимости от типа камней. Общие принципы диетического питания следующие:

  • Обильное питье.
  • При неустановленной природе камней исключаются из рациона жиры животного происхождения, лук и чеснок, консервация и маринады, грибы, горчица и какао.
  • При оксалатных камнях нельзя кушать шпинат и салатные листья. Также ограничивается потребление моркови, картофеля и коровьего молока.
  • При обнаружении уратных камней пациенту нельзя употреблять в пищу мясные продукты, спиртное и шоколад.
  • При фосфатах из фруктов допускаются только цитрусовые, исключаются ягоды, овощи и молочные продукты.

Лечение почекПри симптомах пиелонефрита необходимо также вовремя приступать к лечению, так как могут возникнуть серьезные осложнения. Воспалительный процесс убирается приемом антибиотиков. Проводится также детоксикация организма Регидроном или Цитроглюкосоланом. В дальнейшем мужчине показана диета и фитолечение.

При обнаружении в почках кист или опухолей лечение проводится хирургическим путем. При онкологии химиотерапия и облучение малоэффективны для почек. В этом случае показана радиочастотная абляция злокачественной опухоли, а также иммунотерапия и таргетное лечение.

При диагностировании острого гломерулонефрита лечение осуществляется в стационаре. Терапия предусматривает прием противовоспалительных и мочегонных лекарственных препаратов. При этом прописывается строгая диета с исключением белковой пищи.

Профилактика болезней почек у мужчин

Предупредить болезни почек поможет обильное питье, а также правильное питание. Необходимо периодически посещать уролога или андролога. Также важно вовремя лечить любые заболевания, связанные с мочеполовой системой, вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек.

Болеть почки могут в разной степени и с различной интенсивностью. Откладывать лечение заболеваний этих органов нельзя, так как осложнения очень опасны для организма.

Организм человека – сложный механизм, в котором важную роль играет взаимодействие внутренних органов. На первый взгляд, не связанные между собой процессы влияют друг на друга. Одной из главных составляющих здоровья, выступает показатель нормального артериального давления. На его уровень влияет не только состояние сердечно-сосудистой системы, но также и здоровье почек человека.

Механизм повышения давления при пиелонефрите

Ренин – вещество, которое вырабатывают почки, для поддержания в организме необходимого артериального давления. При развитии в почках воспалительных процессов различные бактерии нарушают их нормальное функционирование и влияют на кровоток, что приводит к истощению почечной ткани, её деформации и поражению сосудов. Такое заболевание называется пиелонефритом, оно может протекать как в хронической, так и в острой форме.

В свою очередь, нестабильная работа почек напрямую влияет на изменение нормы артериального давления. В них происходит снижение кровотока, кровь начинает значительно хуже циркулировать в почках, и проявляются первые симптомы гипертонии.

Гипертоническая форма пиелонефрита – один из самых распространенных видов артериальной гипертонии, вызванная нарушением работы почек. Пиелонефрит и повышение давления являются связанными факторами, которые влияют друг на друга. При их развитии, снижается функция работы почек, которые влияют на задержку жидкости в организме. Из-за увеличенного объема циркуляции крови происходит повышение давления.

Причины пиелонефрита

Инфекция может попасть в почки различными способами. Причина появления в них воспалительного процесса может быть вызвана:

  • циститом;
  • воспалительными процессами в половых органах;
  • бронхитом;
  • ангиной;
  • гайморитом и т. д.

Наиболее распространенные бактерии, вызывающие пиелонефрит:

  • стрептококк;
  • стафилококк;
  • кишечная палочка.

Однако бактерии являются не единой причиной возникновения пиелонефрита. На его появление может также повлиять:

  • нехватка витаминов;
  • стрессы;
  • переутомление;
  • переохлаждение;
  • камни в мочевом пузыре;
  • воспаление яичников.

Гипертоническая форма пиелонефрита

При незавершенном лечении острой формы болезни, она может перейти в хроническую. Хроническая форма пиелонефрита нередко протекает с вялыми симптомами, которые можно не замечать на протяжении длительного времени, считать их несущественными, тем самым запуская болезнь и давая ей возможность распространиться глубоко в ткани почек. Хроническая форма заболевания вызывает почечную гипертонию.

Хронический пиелонефрит может поразить как одну, так и две почки одновременно. Симптомы болезни могут протекать на протяжении нескольких лет и полностью видоизменить этот орган. С помощью современных методов и правильно подобранной системы лечения можно избавиться от этого недуга и улучшить его протекание.

Симптомы хронического пиелонефрита

Высокое давление и пиелонефрит вызывает у больного общую усталость, вялость и ухудшение сна.

Основные симптомы включают в себя:

  • частое мочеиспускание;
  • развитие тахикардии;
  • малое количество мочи в процессе мочеиспускания;
  • боли и ломота в пояснице;
  • головную боль;
  • отечность.

Большая вероятность, что давление больного будет повышаться в первой половине дня. Это происходит из-за отсутствия достаточного мочеиспускания в ночное время, и выпитая в течение дня жидкость, ночью будет накапливаться в организме в больших объемах.

Диагностика заболевания

Для выявления пиелонефрита необходимо обратиться к опытному нефрологу. В результате выполнения нескольких диагностических подходов, можно получить точный диагноз и приступить к непосредственному лечению.

При выявлении острого пиелонефрита врач часто опирается на прямые жалобы пациента, так как при остром протекании болезни у больного существуют явные недомогания. Проведение лабораторных анализов в этом случае, будут носить второстепенный характер. Во время диагностирования хронической формы, нефролог изначально опирается на лабораторные исследования и инструментальные методики (нередко пациент не имеет каких-то конкретных жалоб и недомоганий).

Лабораторные исследования заболевания будут включать в себя:

  • общий и бактериальный анализ мочи;
  • общий и биохимический анализ крови.

Бактериальный анализ мочи поможет выявить прямого возбудителя инфекции, чтобы потом влиять на него антибиотиками. Врач может назначить антибиотики еще до получения результатов этого анализа, основываясь на опыте практики борьбы с общеизвестными возбудителями инфекции.

Инструментальные методики лечения подразумевают проведение:

  • УЗИ почек. Назначается в процессе не один раз для выявления действенности лечения;
  • рентгена почек. Это исследование включает в себя 9 различных методик обследования, которые устанавливает врач исходя из сложности конкретного случая, его протекания, текущих симптомов и возможных противопоказаний;
  • компьютерной томографии. С её помощью можно более конкретно увидеть характер поражения ткани почек и близлежащих органов.

Лечение пиелонефрита и давления

Пиелонефрит и высокое давление – заболевания, которые влияют друг на друга и образуют замкнутый круг. Чтобы повлиять на них, лечение должно быть направлено одновременно на улучшение работы почек и на нормализацию давления. Не стоит заниматься самолечением! Обязательно придерживайтесь схемы лечения, предложенной врачом, и следуйте его рекомендациям.

Длительность выздоровления занимает довольно большой промежуток времени. Врач назначает медикаментозное лечение, состоящее из:

  • антибиотиков;
  • препаратов, понижающих давление;
  • комплекса витаминов для повышения иммунитета;
  • комплекса препаратов калия и магния.

Аппаратные методы лечения могут также быть назначены доктором. Если заболевание находится в запущенной стадии, то хирургическое вмешательство позволит оперативно решить эту проблему.

Диета при высоком давлении и пиелонефрите

Правильное питание и специальная диета – неотъемлемая часть процесса, которая в комплекте с медикаментозным лечением сможет эффективно повлиять на скорость выздоровления больного. Нужно максимально снизить количество употребляемой соли, жирной и вредной пищи, кофе.

Ежедневно, в рацион должны входить различные крупы, фрукты и овощи. Мясо и рыбу необходимо употреблять только в вареном виде. Основу диеты должны составлять правильные углеводы, ограничивается употребление белка и жиров. Для этого можно ввести разгрузочные дни несколько раз в неделю. В процессе лечения, больной должен отказаться от курения и алкоголя, так как они пагубно влияют на эластичность и работу сосудов.

Гимнастика при повышенном давлении

Специальная гимнастика для нормализации давления, может стать дополнительным методом выздоровления. Существует много различных комплексов упражнений, созданных опытными нефрологами. Однако перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как может быть ряд противопоказаний.

Часто, комплексы включают в себя не только физические, но и дыхательные упражнения. Их выполнение влияет на тонус сердечной мышцы, улучшает циркуляцию крови и тем самым приводит давление в норму.

Наиболее известные комплексы разработаны Стрельниковой, Бутенко и доктором Бубновским. Для достижения желаемых результатов необходимы систематичные занятия.

Для профилактики почечной гипертонии важно соблюдать здоровый образ жизни. Правильное питание и постоянные физические нагрузки помогут избежать появление гипертонии и пиелонефрита. Откажитесь от вредных привычек, ежедневно употребляйте достаточное количество воды и контролируйте артериальное давление. Заботясь о своём организме, вы существенно продлеваете свою жизнь.

[Всего голосов: 1    Средний: 4/5]

Добавить комментарий